Техника НЛП «Активное мечтание» — как научиться мечтать правильно. Техника визуализации: как мечтать, чтобы все сбылось
Признайтесь, многие в детстве завидовали Золушке? А, может, кто-то завидовал волшебнице-крестной? Еще бы: один взмах волшебной палочки, и любое желание исполнено!
На самом деле, так может каждый. И даже волшебная палочка не нужна. Любое желание может исполниться, правда, не все так просто. Для того, чтобы стать настоящей волшебницей, нужно немножко измениться самой. А сложно это или легко – решать вам.
Итак, магия начинается! Чтобы волшебство исполнилось, нужно
Первое. Чтобы мечты сбывались надо ВЕРИТЬ
Если вы твердо знаете, что чудес не бывает, а все в жизни достается тяжким трудом – в вашей жизни все так и случится. Если же верите, что можете получить все, что только пожелаете – так и получится! Почему? Мироздание – один большой организм, который очень чутко реагирует на изменения состояния каждой своей клеточки. Вы – одна из таких клеточек, и если вы посылаете сигнал, что нуждаетесь в чем-то, мироздание старается удовлетворить эту просьбу, чтобы весь организм в целом чувствовал себя хорошо. Ведь вы же тоже не оставите без внимания свой порезанный палец, а постараетесь сделать все, чтобы боль скорее утихла, а ранка затянулась.
Но секрет в том, что мироздание не может решить за нас, хорошего мы просим для себя или дурного. Оно просто старается удовлетворить наш запрос. Ему не важны ни наши душевные качества, ни наши чувства. Оно просто выполняет то, о чем мы просим. Поэтому не бойтесь просить. Если вы совершаете добрые дела в надежде на то, что вас в конце концов оценят по достоинству и вознаградят – вы поступаете неверно. Скромность тут ни к чему. Смело просите, и, как сказано, дано вам будет.
Второе. Чтобы мечты сбывались надо ЖЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНО
Кажется, что нет человека, лишенного желаний. Все мы чего-то хотим буквально каждую секунду своего существования, но многие ли из этих сиюминутных желаний выполняются? Очень малая часть. Значит, волшебство не работает? Конечно, дело не в этом. Представьте, что было бы, если любое желание, высказанное мимоходом, выполнялось? Это один из самых любимых сюжетов сказочников, фантастов и создателей художественных фильмов, и что из этого может получиться, вы себе примерно представляете. Для того, чтобы желание исполнилось, нужно соблюдать два правила.
Иногда мы вроде бы хотим чего-то, а на самом деле эти цели продиктованы не нашими реальными потребностями, а окружением, родителями, какими-то общественными стандартами. Как понять, что вы лично этого хотите? Если вы посылаете запрос Мирозданию, представьте, что ваше желание уже исполнено. Какие чувства это у вас вызывает? Постарайтесь немного «побыть» в мире, где все случилось так, как вы хотели. Вам там хорошо? Комфортно? Чувствуете ли вы себя счастливой? Что дает вам исполнение вашего желания? Какие новые возможности открывает? Если вы ощущаете прилив энергии, ваши глаза начинают загораться по мере того, как вы все глубже и глубже погружаетесь мысленно в мир исполнившейся мечты – все в порядке. Это действительно ваше искреннее желание.
Это очень важно. Желания, высказанные в неправильной форме, и исполняются «неправильно». Поэтому свою просьбу обязательно нужно облечь в словесную форму, причем соблюдая при этом следующие правила:
– Позитивность: в вашем высказывании не должно быть отрицания (частицы «не»). Иногда это бывает довольно сложно. Например, вы мечтаете сбросить лишний вес. Нельзя формулировать свое желание «Не хочу быть толстой». Дело в том, что частица «не» не учитывается ни вашим подсознанием, ни Мирозданием. Повторяя про себя эту формулировку, вы будете думать о своей полноте, в результате Мироздание даст вам то, о чем вы думаете: еще больше лишних килограммов. Говорите о том, чего вы ХОТИТЕ!
– Четкость. В приведенном выше примере формулировка «Хочу быть худой» — тоже не самая удачная. Подумайте, что значит «худой»? Худеют и от болезней, и от горя, просто чахнут. Может быть, правильнее «стройной, изящной»?
– Конкретность. Чем конкретнее сформулировано ваше желание, тем больше вероятность того, что оно исполнится именно так, как вы того хотите. Так, если вы хотите иметь свой дом, опишите как можно подробнее, какой это должен быть дом, где он должен располагаться, сколько в нем будет комнат, какая там будет обстановка, и так далее. Если дело касается вещи, которую вы хотите получить, иногда лучше иметь перед глазами картинку с изображением вашей мечты. Если же желание касается нематериальных ценностей, например, вы желаете развить в себе какие-то полезные навыки, получить новую работу, представляйте как можно чаще и как можно подробнее, как сложится ваша жизнь, когда желание исполнится.
– Формулируйте свои желания так, словно они уже выполнены. То есть если вы скажете: «Я хочу новую машину», ваше желание исполнится немедленно: вы так и будете ее хотеть, но не получите. Лучше так: «У меня новая машина». Иногда подсознание начинает бунтовать: «Но у меня же нет новой машины!». Тогда можно сформулировать желание так: «Я получаю новую машину» Почему получаю, а не покупаю? Возможно, у Мироздание найдется какой-то другой способ исполнить вашу мечту, а не только дать шанс приобрести ее на кровно заработанные. Почему бы им не воспользоваться?
Третье. Чтобы мечты сбывались надо МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО
Но пожелать – это только половина дела. Как помочь желанию исполниться?
«Отпустите» ваше желание. Правильно сформулировав и представив во всех подробностях свою мечту, очень важно не думать о ней больше. Не ждать, когда же наконец она исполнится. Мироздание само выберет время для ее исполнения. Просто верьте, что это у вас УЖЕ ЕСТЬ! Можно поместить бумажный листок, на котором вы записали свое желание, внутрь воздушного шарика и отпустить в небо. Или положить в бутылку и отправить в плавание по реке, морю или озеру – такой маленький ритуал поможет освободиться от не нужных больше мыслей о своей мечте.
Живите с мыслью, что Мироздание полно добра и заботы о вас, постарайтесь видеть хорошее в любых проявлениях жизни – так вы «притянете» к себе позитивную энергию , добрых людей, счастливые события. Есть неплохой и очень простой прием: сделайте себе «браслетик» из резинки, которой скрепляют банковские купюры. Как только вы поймаете себя на том, что о ком-то подумали плохо, что-то вызвало раздражение или другую негативную реакцию, оттяните резинку и отпустите. Больно? Постепенно любые ваши черные мысли будут ассоциироваться с болью, и от них легче станет избавляться.
Будьте открыты. Постарайтесь с радостью и готовностью встречать все, что дает вам Мироздание. Помните, что все, что мы имеем – это результат наших истинных желаний, и если он вас не устраивает – пора менять желания! Будьте внутренне готовы к тому, что ваши мечты сбудутся, Мироздание обязательно найдет способ сообщить, что для этого все готово, и важно не пропустить, суметь увидеть эти знаки.
Не забывайте действовать! Верить в чудо – это прекрасно. Но, видя знаки Мироздания, необходимо следовать по верному пути, то есть предпринимать какие-то действия, которые помогут вашим мечтам осуществиться.
Накануне Нового года происходят чудеса и сбываются мечты. Но помимо традиционного загадывания желаний под бой курантов существуют и настоящие законы «волшебства». Как нужно правильно мечтать мы расскажем в этой статье.
Мечта — это движущая сила, способная свернуть горы. Каковы наши запросы, таковы и результаты. Поэтому мечтать нужно с умом. «Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось», — говорит Пауло Коэльо в своей книге «Алхимик». Как же заставить Вселенную услышать наши стремления? Что делать для того, чтобы, пусть не все, но хотя бы одна, самая заветная мечта сбылась?
Уважайте мечты
Прежде всего не нужно относиться к мечте халатно, не пренебрегайте ею. Ни в коем случае не считайте свои желания глупыми или смешными. Дайте им время сформироваться, стать зрелыми и ожить.
Учтите, что процесс реализации может затянуться на всю жизнь. Результат же зависит только от того, насколько сильно вы к этому стремитесь. Душа придумывает мечту, голова ищет решение, а тело его исполняет. — процесс сугубо индивидуальный, но есть несколько правил, которые подходят всем.
Наглядное пособие
Психологи утверждают, что лучше всего мечтать перед сном. В спокойном состоянии, когда вы остаетесь наедине с собой. Не бросайтесь сразу же обдумывать планы на завтра, а уделите 30 минут фантазии. Чего бы вам больше всего хотелось? Нарисуйте в вашем воображении «милую сердцу» картину или ситуацию. Продумайте ее вплоть до мельчайших деталей: что вы говорите, во что одеты, что вокруг вас. Важно прочувствовать все , все чувства того, что вы хотите испытать на самом деле.
Четко сформулируйте ваше желание. Если вы, к примеру, скажете «Хочу много денег!» или «Хочу быть счастлива!» — мечта не сбудется: вы всю жизнь будете только хотеть. А если вы будете повторять: «У меня есть 100 миллионов!» или «Я — счастливый человек!» — именно это с вами и произойдет. Все свои желания необходимо четко сформулировать, а затем написать на листке бумаги. Установите определенные временные рамки для каждого из них. Например, вы хотите отправиться в кругосветное путешествие через год или найти спутника жизни через полгода. Запишите желание на бумаге и повесьте ее на видное место, или внесите мечту в свой личный блокнот, но только так, чтобы вы могли смотреть на эти слова каждый день.
Только позитив
Ни в коем случае нельзя давать себе негативные установки: «Вот, если бы я весила на пять килограммов меньше, то познакомилась бы с мужчиной моей мечты». Подобные мысли не приведут вас к желаемой мечте — познакомиться с кем-то, а только заставят комплексовать по поводу своей внешности. И, по всей видимости, на вечеринке к вам так никто и не подойдет, но вовсе не из-за вашего веса. А из-за того, что вы сами будете отталкивать мужчин своим заведомо негативным настроением. Ведь даже когда мы просто думаем о чем-то, мы уже посылаем сигналы. и показывайте это всем своим внешним видом и поведением.
Первый шаг
Проанализируйте, что вы делаете для того, чтобы мечта осуществилась? Например, если вы хотите уехать жить за границу, то, возможно, стоит сделать первый шаг — пойти на курсы изучения иностранного языка. Попытайтесь исключить из ежедневной рутины дела, которые уводят вас от реализации желания. «Я всегда мечтала иметь собственный бизнес — фирму по ландшафтному дизайну», — рассказывает 36-летняя Наталья. — «Но находила тысячу причин, которые мне мешали: нет денег, не хватает знаний в этой области, нет опыта ведения бизнеса и так далее. Пока однажды не поняла, что на самом деле мне . Я сама установила для себя барьеры. Применив на практике народную мудрость «Дорогу осилит идущий», я вот уже три года руковожу собственным делом». Помните, какими бы ни были обстоятельства, мы сами создаем существующую реальность и влияем на наше будущее.
Оценивайте реально
«Бойтесь ваших желаний — они могут сбыться!» — говорил английский писатель Оскар Уайльд, любитель парадоксов. Многие, наверное, замечали, что наши мечты исполняются практически всегда, но в какой-то искаженной форме. А все зависит от того, насколько обосновано ваше стремление к чему-либо и насколько оно вообще вам нужно.
Психолог Виталий Подгорный считает, что главное — не доводить желание до маниакальности, тогда все будет в порядке. «Мечтать и стремиться к мечте — это вполне естественно для любого человека. Но, обязательно нужно вовремя оценить ситуацию со стороны, — советует психолог. — Например, человек несколько лет собирает деньги на машину — это нормально, а вот если он всю жизнь держит семью впроголодь ради груды железа — это уже болезнь».
Важно не жить ради мечты, а стараться, чтобы мечта помогала сделать . Наслаждайтесь , а там, глядишь, и желание сбудется.
Психологи считают, что…
- Мечта — создаваемый воображением образ желаемого.
- Успешные люди часто думают о будущем. А неуспешные — постоянно вспоминают прошлое.
- Люди, предающиеся фантазиям, отличаются живым умом, способны лучше концентрироваться. Они более привлекательны для окружающих, меньше боятся и больше смеются.
- Есть и такие, которые перестают мечтать вообще: у них появляется . Человек впадает в , постоянно испытывает ощущение надвигающейся опасности.
- Сбывшееся желание подымает настроение, даря радость в жизни и заряжая энергией.
И помните, что очень многое зависит от вас самих. Ваши действия, ваша целеустремленность и ваше упорство помогают вашим мечтам воплощаться в жизнь. Именно умение ставить цели в жизни напрямую влияет на то, как скоро вы способны реализовать свои мечты, и о том, как это делать, вы можете прочитать в нашей статье .
В маленьком городе жили две девочки-подружки – Света и Даша. Утром шли в школу, а по вечерам вместе читали журналы, смотрели сериалы и обсуждали мальчиков.
Света часто делилась с Дашей своими мечтами, получая в ответ одобрительную улыбку.
Даже здесь интересы подруг совпадали, ведь кто не хочет богатого мужа, дорогой автомобиль и беззаботную жизнь?
Повзрослев, девушки продолжали созваниваться, но чаще их общение ограничивалось переписками в соцсетях.
Света быстро заметила перемены в жизни своей подруги.
Даша выкладывала фото из дорогих ресторанов и клубов, часто путешествовала и купалась в букетах и подарках влюбленного мужчины. Даже в карьере стала преуспевать.
Свету одолевала зависть: чем она хуже подруги? Они всегда были равны по внешности, уму и темпераменту.
Однажды Света не выдержала и при встрече задала волнующий вопрос: «Как сделать мою жизнь такой же, как у тебя? Ведь мы почти ничем не отличаемся…»
И подруга рассказала о своем опыте, как научиться мечтать.
Ловись рыбка большая и маленькая
Волшебная Щука или Золотая рыбка?
Источник: iStock
Вы можете дать точное определение слову мечта? Большинство уже здесь совершают самую главную ошибку.
Они обязательно воспринимают мечту как что-то далекое и недосягаемое. “Было бы неплохо…” и все, никакого продолжения истории.
Вспомните старые сказки про Волшебную Щуку, Золотую рыбку и старика Хоттабыча. Главные герои жили-были не тужили, пока на них не сваливалась внезапная удача.
“Чтобы мечты сбывались, нужно просто подождать” — именно так воспринимают мечту девушки, похожие на Свету.
Они живут своей жизнью, мечтают о чем-то запредельном, но ничего не делают для воплощения мечты в реальность. Они не знают, как правильно мечтать.
Мечты и цели
Можно весь день сидеть и мечтать, но жизнь от этого не изменится.
Источник: iStock
“Цель” будто мишень, которая стоит перед нами и мы задумываемся о том, как попасть в десятку.
“Мечта” — та же мишень, но мы не видим ее так отчетливо, она будто плавает вне нашего поля зрения.
Теперь задумайтесь, какие у вас цели. Это может быть повышение, поездка на море, поход в кинотеатр и даже приготовление блинчиков на ужин.
Чувствуете, насколько реально и достижимо все то, что вы перечислили? В этом и заключается секрет Даши — она начала называть свою мечту целью.
“Я мечтаю встретить достойного мужчину”. “Моя цель — встретить достойного мужчину”. Всего одно слово меняет смысл.
Мечта согревает вас изнутри, заставляет улыбнуться и представить счастливое будущее.
Цель заставляет вас напрячься и придумать план действия.
Мечтать не плохо, мечты нас вдохновляют и мотивируют, но стать реальностью они могут лишь при осознанном действии.
Хотите не только мечтать, но и достигать?
Попробуйте следовать следующим советам и убедитесь, что для исполнения желаний вам вовсе не нужно тереть лампу в надежде вызвать уснувшего джина.
1. Меньше слов — больше дела
Любой путь начинается с первого шага.
Источник: iStock
“Я собираюсь делать ремонт”, “этим летом точно поеду на море”, “с завтрашнего дня начну бегать” — фразы, которыми дело и заканчивается.
В ответ можно получить совет, поддержку или комплимент. Звучит просто замечательно!
Вот только психика человека воспринимает это иначе.
Любой ремонт начинается с первого гвоздя, поездка на море с купленных билетов, а бег с первой капли пота.
Причем здесь разговоры о своих планах? Дело в том, что тело воспринимает ваш рассказ в качестве того самого первого шага.
Вы делитесь планами, получаете преждевременный выброс гормонов и… на этом все.
Человек предпочитает получить меньше удовольствия, но прямо сейчас, чем больше, но спустя какое-то время.
Меньше болтайте о своих планах, если на самом деле хотите их осуществить.
2. Визуализация — ваш лучший друг
Даже в детстве мы занимались визуализированием.
Источник: iStock
Как визуализировать мечту?
Вспомните пример, где мы рассматривали “цель” и “мечту” как две мишени.
Первая была прямо перед нами, вторая находилась неизвестно где. Здесь к нам на помощь и приходит визуализация.
Лишь она способна сделать мечту осязаемой и показать, насколько та достижима.
Мечтаете встретить идеального мужчину? Визуализируйте его с помощью журналов или картинок в интернете.
Подберите ему внешность, стиль одежды, род занятий.
Теперь вы мечтаете встретить не красивого бизнесмена, а высокого брюнета 30 лет со своим автомобилем и недвижимостью.
Чем больше деталей вы визуализируете, тем легче вам будет найти мужчину вашей мечты.
То же самое проделайте с желаемым автомобилем, квартирой, стилем жизни. Вы должны четко понимать, чего хотите.
Представьте, что вы покупаете дом и вам нужно описать его агенту по недвижимости.
Размеры, количество комнат, расположение, количество этажей — опишите все, что прячется за словами “красивый дом”.
Современные технологии с каждым годом все более реалистично воссоздают реальную жизнь. Почему бы попробовать?
Если же вы далеки от технологий – вам подойдет классический метод — создайте коллаж.
Используйте иллюстрации и фото из журналов, где изображено то, как вы видите свою идеальную жизнь.
Красивые мужчины, дорогие автомобили, шикарные дома — имея коллаж с визуализацией вашей мечты, вы получите бесконечный источник мотивации и вдохновения.
3. Получайте знания и опыт
Не обязательно сидеть в пыльной аудитории. Занимайтесь самообразованием в парке или в ближайшем кафе!
Приветствую, всех зашедших в Прекрасный мир! Давайте помечтаем! А вы умеете мечтать??
Говорят, что все, что существует в нашем мире было создано из мечты. Но как же мечтать так, чтобы наши мечты становились явью? Как мечтать правильно? Разберемся далее как научиться мечтать правильно, чтобы наши мечты сбывались.
Все люди любят мечтать. Причем мечтают часто не для того, чтобы мечта исполнилась, а просто, чтобы она была. Есть даже выражение, что мечта на то и мечта, чтобы просто быть. Однако если часто и сильно о чем-то мечтать, то сила намерения вполне может осуществить желание. Но результат может серьезно разочаровать. Почему так происходит?
Как научиться слышать себя и Вселенную?
Активное мечтание – одна из техник современной НЛП. Ее идею приписывают различным авторам. Правда, до того как ее начали обсуждать и советовать психологи, активно мечтали
на протяжении многих лет последователи шаманских и других практик. Никакого значения для мечтателей ее авторство не имеет в отличие от сути. А суть заключается в знании, как правильно мечтать, и как получать желаемое, не разочаровываясь.
Распространенные ошибки
У каждого человека есть одно-два заветных желаний, которые кажутся глобальными, и пара десятков мелких.
Эти мечты регулярно исполняются, но результаты оказываются совсем не теми, которые хотелось бы получить. Например, мама мечтает о том, чтобы родился сын. Он родился и вырос разгильдяем, который ограбил магазин и сел в тюрьму. Естественно, что мама мечтала вовсе не о такой судьбе для ребенка. Так в чем же дело?
В том, что все мечты и желания человеческий мозг импульсирует во Вселенную. Вселенная их улавливает и, как добрый Дед Мороз, исполняет желания. Но только так, как их понимает она. Отсутствие взаимопонимания в этом случае не должно удивлять. Люди, общаясь друг с другом, часто не понимают друг друга из-за двусмысленности сказанного. Так и Вселенная. Уловила фразу «казнить нельзя помиловать» и поставила запятую там, где показалось ей правильным.
Так что отправлять свое желание нужно со всеми расставленными знаками препинания, не оставляя никаких вариантов двусмысленному толкованию. Ведь сила намерения – движущая сила, которая вполне может выступить осью, установленной в центре вращения Земли.
«Вижу цель, верю в себя»
Эти слова, ставшие нарицательными, на самом деле несут глубокий смысл того, как достичь цели, поставленной перед собой. В отличие от школьной программы, которая учит всему, кроме того, как мечтать, кинофраза задает правильное направление – верить в себя обязательно. И так же обязательно после полной формулировки желания, сформулировать и свои намерения. Например: хочу туфли – зачем? – чтобы носить – куда? – на торжественные мероприятия – какие? – свадьбы, дни рождения – для этих целей уже есть черные туфли на шпильке – действительно.
Вторая похожая пара оказывается ненужной. Если любой диалог, начинающийся со слова «хочу» доводить до логического завершения, окажется, что большая часть мечтаний напрасная трата времени. А вот на оставшийся процент и следует обратить свое пристальное внимание и продолжить активно мечтать.
Шаг второй к исполнению большой мечты
Продолжая разбирать вместе с шаманами и психологами, как мечтать, можно придти к следующему шагу – погрузиться в состоянии полного незнания. Такое состояние последний раз было у каждого человека в далеком детстве, поэтому, чтобы его достичь, нужно мысленно вернуться в свое детство и попробовать от всего отрешиться.
Если не получается, можно попробовать этого достичь в расслабляющем танце. Как только внутренний диалог отключится, и подсознание полностью очистится, нужное состояние будет достигнуто. Попасть в него можно и посредством медитации.
Вечное сияние чистейшего разума
В этом состоянии Чистейшего Разума самое время идти вперед, не выбирая направления, чтобы встретить свой символ. Им может оказаться животное, насекомое, звук, камень, картинка и т.д. Главное, чтобы этот символ остановил на себе внимание.
Так как у Вселенной свои способы общения, символ – это ее способ послать сообщение. А разгадать его уже задача принявшего сообщение. Чтобы понять, что означает плывущее облако, нужно стать им. Если не получается, самое время еще раз очистить сознание и вернуться в детство. В том возрасте у всех получалось чувствовать себя принцессами, драконами, мушкетерами и т.д.
Очень может быть, что разгадать сразу, зачем Вселенная послала свое сообщение в обмен на отправленное ей желание, не получится. Но если сила намерения присутствует, как мечтать правильно известно, то рано ли поздно прозрение наступит. Догадка может стать толчком к осуществлению мечты или знамением, предупреждающим о необходимости от него отказаться – тут придется подумать. В дальнейшем опыт общения со Вселенной наладится, и понимать друг друга будет намного легче.
Как правильно мечтать, чтобы мечты стали реальностью – вот в чем вопрос. Вот те раз, скажете вы – мало просто мечтать, так надо еще и как-то правильно мечтать. Да, во всем существуют правила. Если хотите достичь правильного результата – совершайте правильные действия.
Мечтаем правильно. Шаг 1.
Механизм правильного мечтания очень прост.
Вся суть сводится к одному действию – выразить свои мечты в виде картинки, графического изображения или внятного текстового описания.
Для начала просто подбираем картинки, соответствующие нашим мечтам – это вырезки из различных журналов, картинки из Интернета или – рисуем сами (самое ценное из всего, что можно придумать!).
Правило номер один – определить круг направлений, в которых будем мечтать.
Любовь, семейные отношения
Карьера – работа или бизнес)
Творчество, самореализация
Здоровье
Хобби, увлечения
Деньги, финансовое состояние
Вещи («домашний очаг»)
Общение, окружение, друзья
Можно начать собирать коллекцию картинок сразу по всем направлениям, но обычно коллекция наполняется с какого-то одного. Это правильно.
Важно начать хоть с чего-нибудь. Собрать максимум картинок в одном разделе.
Потом – в другом направлении.
Либо вырезать картинки из журналов и складывать по разным коробочкам, либо наскачивать картинок из интернета и разложить по отдельным папкам.
Сейчас задача – просто собрать коллекцию картинок, изображений, наиболее отражающих ваши мечты, визуально.
Очень хорошо, если параллельно запишете все свои мечты на бумаге, в блокноте, в файле на компьютере.
Иметь возможность все это оперативно просматривать, пополнять новыми, лишнее выкидывать, т.е. как можно чаще к этой коллекции обращаться.
Примерно через неделю ваша коллекция наберет достаточное количество изображений.
Останется внимательно все просмотреть, оставить то, что наиболее полно отражает видение вашей мечты, а то, что не отвечает – выкинуть.
Как правильно мечтать. Шаг 2
Как правильно мечтать? Разве есть правила для мечтания? Можно ли мечту уложить в какие-то рамки некоего законодательного акта? Существуют ли нормативы мечтания – что-то вроде “больше двух мечт в одни руки не давать!” или “за две мечты – третья в подарок!”?
Как правильно мечтать, чтобы сбылось?
Существует расхожее мнение, что мечты не сбываются. Мечтателя нередко сравнивают с Маниловым (персонаж замечательно описан Николаем Васильевичем Гоголем - бессмертное произведение “Мертвые души”). И совершенно справедливо.
Для того, чтобы мечта стала явью ей нужно приделать ноги – совершить какие-то действия. Без ваших действий – Манилов отдыхает.
Но не все так печально.
Я надеюсь, что Вы уже к сегодняшнему моменту картинок своих мечт из журналов навырезали, файлов с подходящими изображениями, в заботливо созданные папочки на компьютере, наскачивали, листочки с собственноручно сделанными рисунками разложили по кучкам и исписали добрую сотню листов, в специально для этого купленном красивом, солидном и дорогом блокноте.
Если же ничего из вышеперечисленного Вы не сделали, то дальнейшее не для Вас - смело жмите белый крестик на красном фоне в правом верхнем углу экрана.
Если хотя бы что-то одно из этого списка у Вас появилось – я Вас поздравляю!
Вы сделали решительный шаг вперед к реализации своей мечты.
Вы - на один шаг приблизились к своей мечте.
Вы - сделали действие. А это – самое главное.
И совершенно неважно, сколько у вас накопилось картинок и сколько строчек написано на листочке – одна, две или несколько сотен.
Важно то, что Вы – сделали это.
Важно то, что Вы – начали, стартанули, пошла движуха - упала первая капля, сделан первый мазок кистью на, пока еще чистом, холсте Вашей будущей жизни, прозвучала первая нота вашей мелодии или вы только-только взмахнули смычком над струнами Вашей скрипки – это очень важно, сделать первый шаг, и Вы его сделали. Поздравляю!
На самом деле Вы сейчас запустили очень мощный вселенский механизм создания новой жизни, новой реальности, нового мира – Вашего мира.
Все начинается с малого. С первого шага, с первого слова – Вы стали создателем. (Евангелие от Иоанна (гл. 1, ст. 1-3): “В начале было Слово… ”)
Сортируем и анализируем, берем тапочек и безжалостно бьем тараканов, тщательно отделяем мух от котлет.
Открываем папочки, раскладываем рисуночки, листаем исписанные странички, все Ваши коллекции изображений – к осмотру.
Берем по одному пункту и, по очереди, без спешки – лучше в спокойной обстановке, позаботьтесь, чтоб ничто Вас не отвлекало – ни любимая кошка, ни собачка, ребенок, муж или жена, друг, подруга, стерва соседка, отключаем телевизор – все в тишине, спокойно, вдумчиво рассматриваем, разглядываем, читаем и перечитываем.
В одиночестве. Один на один с собой.
Зажгите свечку – живой огонь помогает.
Просматриваем, прочитываем каждый пункт Вашей собственной коллекции и Слушаем Себя.
Внимательно прислушиваемся к себе – что ощущаете, чувствуете, какие процессы в организме начинают твориться, что происходит вокруг Вас в этот момент – все стараемся подметить.
Где-то зачесалось, в животе забурлило, срочно захотелось туда, куда царь пешком ходил, внезапный телефонный звонок, забибикала машина под окном – любое отвлекалово - все внимательно отмечаем, все события, которые происходят в момент рассмотрения одного изображения или перечитывания одной записи. Все – важно.
Слушаем Себя.
Если при этом появится даже самый малейший дискомфорт в теле, в душе, любые неприятные какие-то ощущения, запахи, видения, звуки – все, что отзовется хоть каким-то неудобством – все в топку, в корзину, выкинуть, зачеркнуть, тапочком, мухобойкой! Это – точно не Ваша мечта.
И так – по каждой позиции Вашей коллекции мечт, мечтов, мечтей, мечтаний и мечталок.
Возмутились? Как же – любовно собранные рисуночки, хотелочки и мечталочки вдруг предлагают покромсать в капусту, серпом - по одному месту, скальпелем по живому – выкинуть?
Я же именно ЭТОГО хочу! Того, что на картинке, в витрине, в телевизоре…
Позвольте, а действительно ли Вы именно ЭТОГО хотите? Это на самом деле Ваша мечта? Именно Ваша, родная, а не навеянная мечтой соседа или обещальщиком телевизором? Не подсмотренная за окном чужой жизни? Не вычитанная в одноразовом романе?
Задача – безжалостно удалить все, что не Ваше. Особенно из серии - “все этого хотят и я - хочу”.
Цель – выявить только Вашу мечту, только то, что действительно Ваше и предназначено именно Вам.
Результат – останется одна картинка, одно изображение, одна строчка. В каждом из выбранных Вами направлений.
Возможно – не останется ничего или будет несколько. Ничего страшного. Вы все сделали правильно.
Если вдруг все папки опустели, все рисунки порваты и записи почеркаты – вернуться на шаг 1 и повторить с начала.
Ваше право в любой момент жмакнуть мышкой на крестик в правом верхнем углу экрана все еще в силе. У вас еще есть шанс остановиться, одуматься – и надо оно Вам двигаться дальше? Зачем Вам такие сложности и трудности?
PS. Принцип Парето никто не отменял. 80% останавливаются именно здесь. На шаге 2. Только 20% переходят к шагу 3.
Как же правильно мечтать? Шаг 3
Технология мечтания ответит на вопрос – как же правильно мечтать? Сегодня сделаем шаг 3-й и, возможно, многие из Вас сделают то, чего ни разу не делали, но давно этого хотели – момент осуществления своей мечты станет настолько близким, насколько это возможно. Простой и надежный метод приближения момента обладания заветной мечтой.
Только правильные действия дадут правильный результат.
Итак, на сегодняшний день у Вас есть набор изображений Вашей мечты, записи на бумаге, вырезки из журналов, файлы в компьютере. Как всем этим добром распорядиться, чтобы мечта, выраженная в них, стала явью?
Для этого нам потребуется немного терпения, большой лист ватмана или кусок обоев (наверняка завалялся в укромном углу после ремонта), умение пользоваться ножницами, клеем, каким-нибудь графическим редактором, карандашами и фломастерами. И распечатать картинки из компьютера.
Будем приклеивать на ватман Ваши картинки – создадим карту мечты.
Есть подробнейшие описания, что как, куда и каким клеем приклеивать, есть серьезнейшие обоснования, что в этом северо-западном углу на юго-востоке листа ватмана должно быть то-то и то-то и ни в коем случае не это-то, на какой высоте над уровнем моря вешать Вашу карту мечты и как ее ориентировать по сторонам света и даже как выравнивать по линии горизонта – по Вашей вере да будет Вам.
Выбор всегда есть.
На самом деле все намного проще.
Любой Ваш выбор (именно – Ваш!) будет правильным.
Рекомендация 2 – предварительно подготовить лист ватмана и все, что осталось после шага 2 (у вас должно остаться одна – две картинки или одна – две записи по выбранным ранее Вами направлениям, смотри шаг 1). Записи должны быть из блокнота перенесены на листы бумаги. От руки или распечатать – неважно.
Кроме того, есть одно очень важное правило – всего одно – в процессе создания карты внимательно Слушаем Себя – проверяем ощущения на комфортность.
Это означает – предварительно (пока не приклеивая!) расположив картинку или надпись на карте Вашей мечты – прислушаться к своим ощущениям, чувствам, интуиции – при малейшем дискомфорте – переместить в другое место.
Если непонятно, как слушать себя – действуем еще по более простому алгоритму: располагаем все в тех местах, куда рука сама положила.
После чего приклеиваем. Любым клеем. В любой последовательности.
Помните – Вы поступаете правильно.
Если есть таланты в рисовании – рисуем все сами. В этом случае Ваши мечты реализуются настолько быстро, насколько Вы вдохновенно собственноручно изобразили их на бумаге. Проверено.
Ну вот, все приклеено. Осталось прикрепить Вашу карту мечты к стене, шкафу, холодильнику – в любом для Вас удобном (и комфортном!) месте Вашего постоянного места обитания.
Необязательно на самом видном. Единственное условие – комфортность Вашего состояния. Если в момент прикрепления карты у Вас нет дискомфортных ощущений, чувств – смело пришпиливайте в выбранном месте. Иначе – примерьте другое. Не обязательно самое видное.
Главное, чтобы Ваш взгляд регулярно цеплялся за карту Вашей мечты.
Владеете графическим редактором – сделайте в нем, потом распечатайте и – приклейте, повесьте, изображение – на рабочий стол. Правила – те же самые.
Очень важно понимать, что здесь приведены лишь рекомендации по созданию карты. Правило всего одно – Слушать Себя, проверка на комфортность ощущений.
Совершенно неважно, в каком углу листа ватмана будет приклеена та или иная картинка, надпись, рисунок и в каком темном углу кладовки Вы спрячете свое творение.
Важно лишь одно – Вы создали карту своей мечты.
Правильный мечтатель. Шаг 4
Кто он – правильный мечтатель? Как узнать, правильно ли я мечтаю? Очень просто – проверка на правильность мечтания займет у Вас ровно одну минуту. Этот короткий и эффективный тест позволит определить правильность Ваших действий, уберет последние сомнения в достижимости того, что Вы там себе намечтали. Применяем специальный инструмент для измерения Ваших мечт.
Мечтомер – измеряем мечту.
Естественно, возникают несколько вопросов – в чем измеряется мечта, что за инструмент такой – мечтомер, как эти прибором пользоваться, сколько он стоит и где его приобрести?
Попробуем раскрыть некоторые секреты. На небольшом примере.
Как часто мы говорим – моя заветная мечта, моя давняя мечта, моя большая мечта.
А сколько именно заветности, давности или большести в Вашей мечте? Вы же как-то и чем-то эту мечту измерили, прежде чем произнесли эти слова.
А если говорим о мечте другого человека – его заветная мечта, его давняя, большая – опять-таки, как и чем мы измерили его мечту?
Это если мечта одна. А если – несколько? Сколько мечт налепили на карту мечты? Наверняка не одну а, как минимум, больше трех. Посчитайте и скажите сами себе – какая из этих мечт самая заветная, самая давняя, самая большая?
Можете сказать, что вот эта мечта заветнее этой? Насколько единиц заветности, давности или большести одна мечта перевешивает соседнюю?
Следовательно, инструмент мечтомер действительно существует и это – Вы. Вы сами являетесь инструментом, тем самым измерительным прибором, универсальным, всепогодным и всегда готовым для измерения своих (и не своих) мечт.
Осталось выяснить, как же этим мечтомером пользоваться.
Надеюсь, Вы уже создали карту мечты и где-то ее прикрепили, сложили или спрятали.
Даже засунутая в самый дальний угол темной кладовки, карта мечты - будет работать на Вас.
На этом вполне можно и остановиться. Сам факт создания карты мечты уже однозначно включил механизм реализации всего того, что изображено на этой карте. И с этого момента Вселенная будет подкидывать Вам благоприятные ситуации, давать подсказки, направлять в нужную сторону – будет делаться все для того, чтобы Вы получили намечтанное.
И все это произойдет при соблюдении одного единственного условия – если Вы действительно об этом мечтаете.
Включаем мечтомер. Проверка на достижимость.
Что у Вас есть на текущий момент это – карта мечты.
Если Вы в течении минуты вспомните, увидите внутренним своим взором, все, что на ней изображено – только не подглядывать! – картинка встанет четко, вы увидите себя внутри своей карты мечты и при этом не почувствуете никакого, даже малейшего дискомфорта (нигде не засвербит, не зачешется, легкий прохладный ветерок между лопатками не пролетит или еще какой казус снаружи или внутри вашего мечтомера не случится – Вы вновь переживете все положительные эмоции, яркие чувства, ощущения, которые были у вас в момент составления карты) – Вы все сделали правильно.
Если после этого у Вас, хотя бы в течении одной минуты сохранится комфортное состояние души и тела – Вы на верном пути.
А если такое одноминутное измерение будете делать каждый день – как минимум, на 1 час Вы приблизите реальное осуществление всех своих мечт.
Только не стоит увлекаться – дело не количестве а в качестве и регулярности. Достаточно от 1-й до 5-ти минут в день пользоваться мечтомером. Успех гарантирован. Проверено.
Работает четко, еще не было ни одного прокола.
Однако, для того, чтобы намного сократить время реализации мечты – сделаем еще один шаг - шаг 5.
Одна мечта. Мечтаем правильно – шаг 5
Дорогие друзья! Сегодня сведем все шаги по правильному мечтанию в одно целое. Возможно, многое непонятное станет понятным – например, для чего Вы кромсали ножницами глянцевые журналы, скачивали картинки и клеили все это добро на лист ватмана.
Сегодня, здесь и сейчас раскроем секретный механизм воплощения мечты в реальность.
Проведем предварительную инвентаризацию проделанного.
Итак, на текущий момент, у Вас есть готовая карта мечты, где-то уютно спрятанная в укромном уголке или нагло и вызывающе пришпандоренная на самом видном месте – это неважно.
Важно то, что эта карта есть.
Кроме того, надеюсь, уже есть навык использования удивительного прибора, под названием – мечтомер. И, стало быть, все Ваши мечты этим приборчиком должным образом уже измерены. Вдоль и поперек.
Это - радует.
Я также надеюсь, что многие из Вас догадались, что в результате измерения мечтомером, какая-то из Ваших мечт оказалась мечтательнее всех остальных. И это – правильно.
Думаю, что Вы уже определили эту самую мечтастую мечту из того списка, который Вы сами же и определили на шаге 1.
И теперь, даже при малейшем и мимолетном полете Вашей мысли в сторону этой мечты №1 у Вас улучшается настроение, прибывает сил и энергии, Вы погружаетесь в самое-самое комфортное состояние и картинка (слайд, фильм, звуки, запахи, ощущения и т.д.) моментально возникает в Вашем сознании.
Если это так – я Вас поздравляю!
Вы запустили вселенский механизм превращения Вашей мечты в реальность. Плюс к этому – Вы получите все, что Вы там себе намечтали (и прибамбасили к своей карте мечты!) прежде, чем материализуется Ваша мечта №1 и еще кучу всякого мелкого добра, о чем сейчас даже и не мечтается. Это – правда.
Вы получите все это в свое время.
Вот в этом-то все и дело. Дело во времени.
А как было бы здорово – намечтал чего-нибудь утром и к вечеру – нате вам на блюдечке с голубой каемочкой!
Бывает и так. Но в большинстве случаев – проходит время.
Приведу небольшую аналогию – пример с восхождением на вершину горы.
Вот стоите Вы у подножия некоей возвышенности, поросшей лесом, кустарником, есть крутые подъемы, разбросаны крупные валуны – какие-то препятствия на пути. В общем – как подняться на ее вершину непонятно, прямого пути не видно, но вам край как необходимо взобраться на эту чертову горку.
Потому что на вершине – Ваша мечта. Мечта номер один.
Если Вы думаете, что, налепив на карту мечты, допустим, семь мечтей – Вам придется вскарабкиваться на семь разных вершин, горок, пригорков и возвышенностей – то это далеко не так.
Все ваши, так сказать, второстепенные мечтателки в разном порядке разбросаны по склонам этой одной единственной, на первый взгляд, неприступной, возвышенности.
И, если Вы все же страстно хотите стать обладателем этого приза, у Вас есть два варианта.
1. Вы продолжаете регулярно лицезреть (бросать мимолетные взгляды, иногда доставать из потайного места и проч.) Вашу карту мечты, или может даже сварганите фильм, или слайд-шоу про Вашу мечту, и будете наслаждаться им лежа на диване, под специально подобранную медитативную мелодию – любым способом погружать свое сознание в мир Вашей мечты, где Вы уже обладаете этим своим чем-то, страстно желаемым.
Важно понимать, что при этом происходит удивительнейшая вещь – Ваша мечта из Вашего сознания плавно и постепенно перемещается в Ваше же подсознание. Через, примерно, 21 день, Ваше подсознание, этот суперкомпьютер, этот Ваш неутомимый сверхразум примет намечтанное Вами за необходимую реальность, очень сильно удивится, что до сих пор этого не видит и не обладает этим, и скоренько включит сверхмагнит для притяжения мечтаемого. С этого момента вселенский механизм (а только подсознание имеет к нему прямой и беспарольный доступ!) примется в полную силу устранять явное несоответствие между мечтой и действительностью.
Будьте уверены, вселенский механизм, запущенный Вами, сложит к Вашим ногам, или к тому месту, которое еще будет помнить Ваши ноги, всё Вами намечтанное.
Не все, однако, дожидаются этого сладостного момента, в половине случаев все призы и подарки сваливаются на то место, которое совсем недавно грел недождавшийся их мечтатель. Но все то, о чем мечталось этим субъектом, вселенная добросовестно исполнит, уже в его отсутствие.
Если Вы выбираете этот вариант развития событий, то, памятуя о том, что Ваша мечта №1 находится на вершине горы, у подножия которой Вы сейчас находитесь, а все второстепенные мечталки разбросаны по ее склонам – вселенский механизм устроит все так, что либо дождем смоет с горки и подкатит к Вам одну из ваших мечт, а может землетрясение случится и мешок мечтов принесет к Вашим ногам, а может некто возжелает строить дорогу и какой-нибудь доброхот скинет Вам вашу мечталку из проезжающего грузовика – масса всевозможных вариантов. Во всяком случае, Ваше, достанется именно Вам (или месту, где когда-то были Вы), и никому другому.
2. При обязательном выполнении пункта 1 вы предпринимаете еще один шаг – шаг 5. Небольшое мозговое напряжение позволит в разы сократить время получения материального воплощения Ваших мечт. И, возможно, уже завтра вы откроете свое дело и закажете изготовление листовок в Самаре для успешного продвижения его в массы.
Для этого представьте себе, сознательно представьте, ярко увидьте, прочувствуйте и насладитесь радостью обладания Вашей Мечтой №1 и всеми сопутствующими мечтами (ведь исполнение этих мечт является обязательным условием исполнения Вашей Главной мечты! – Без них мечта №1 окажется неполной, не так ли?).
Представьте себя на вершине этой горы, у подножия которой Вы сейчас стоите. Посмотрите вниз на то место у этого подножия, с которого Вы только что переместили (мысленно) себя на эту вершину.
Вам откроется путь, дорога, тропинка – тот маршрут, по которому Вам можно беспрепятственно, обойдя все валуны и буераки, колючие кусты и поваленные деревья, не взбираясь на отвесные скалы, без лишнего напряжения, легко и свободно подняться на эту вершину.
На этом пути Вы однозначно увидите приготовленные этим всемогущим вселенским механизмом и все Ваши второстепенные мечты и другие неожиданные приятные подарки, ждущие своего часа, того самого момента, когда Вы просто приблизитесь к ним и просто возьмете их.
Мысленно пройдите этим маршрутом. Соберите все Ваши мечталочки, насладитесь обладанием ими и двигайтесь дальше. Вам важно пройти весь маршрут от начала и до конца, от подножия горы до вершины. Ведь Вам сверху уже видно, где можно пройти, не прилагая особого труда, правда?
Тем самым Вы и Ваше сознание облегчит задачу Вашему подсознанию, а, следовательно, и вселенскому механизму, заложив в него алгоритм действий, порядок, технологию достижения мечт. Конечно, и без Вашего вмешательства все произойдет, как намечтали, только дожить бы до этого момента!
Сделайте это. Хотя бы один раз.
А если это действо будете проделывать 21 день – результат не заставит себя долго ждать. В 99% случаях вселенная предоставит Вам это еще при Вашей жизни.
А можно ли как-то ускорить процесс получения мечтаемого, чтобы главная мечта номер один не свалилась к нам на голову в дряхлой старости?
Можно. Но об этом – в следующий раз.
Как быстро материализуется мысль?
Как быстро материализуется мысль? Многих интересует этот вопрос – сколько времени проходит от момента, как Вы о чем-то подумали до момента материального воплощения Вашей мысли. Случай, произошедший сегодня, пример тому, что на самом деле материализация происходит очень быстро. Даже случайная мысль сбывается почти мгновенно.
Примечательно то, что такая реализация не требует денег!
Буквально несколько часов назад сидим за столом с сотрудницей и обсуждаем текущие планы, обычный производственный процесс.
Настроение – как обычно в середине недели, усталость еще не накопилось, но бодрости особой не чувствуется.
Эх, напилась бы я сейчас – вдруг произносит собеседница.
Да не вопрос – отвечаю – сейчас до магазина и обратно, пять минут и зупырек притараню!
Еще пару минут пообсуждали алкогольную тему - кто что предпочитает в это время дня – водка, пиво, коньяк или сухенькое, расползлись по рабочим местам и эта тема забылась – каждый в своем рабочем процессе занят по уши.
Однако, через примерно сорок минут после разговора к нам буквально врывается подруга из соседнего кабинета с полбутылкой хорошего коньяка в руках – как насчет кофейку с коньячком?
Осторожней с мыслями!
Даже случайно промелькнувшая мыслишка может материализоваться достаточно быстро!
Получайте самые на свой email: