Как мечтать, чтобы мечты сбывались? Техника визуализации: как мечтать, чтобы все сбылось.
Как правильно мечтать, чтобы мечты стали реальностью – вот в чем вопрос. Вот те раз, скажете вы – мало просто мечтать, так надо еще и как-то правильно мечтать. Да, во всем существуют правила. Если хотите достичь правильного результата – совершайте правильные действия.
Мечтаем правильно. Шаг 1.
Механизм правильного мечтания очень прост.
Вся суть сводится к одному действию – выразить свои мечты в виде картинки, графического изображения или внятного текстового описания.
Для начала просто подбираем картинки, соответствующие нашим мечтам – это вырезки из различных журналов, картинки из Интернета или – рисуем сами (самое ценное из всего, что можно придумать!).
Правило номер один – определить круг направлений, в которых будем мечтать.
Любовь, семейные отношения
Карьера – работа или бизнес)
Творчество, самореализация
Здоровье
Хобби, увлечения
Деньги, финансовое состояние
Вещи («домашний очаг»)
Общение, окружение, друзья
Можно начать собирать коллекцию картинок сразу по всем направлениям, но обычно коллекция наполняется с какого-то одного. Это правильно.
Важно начать хоть с чего-нибудь. Собрать максимум картинок в одном разделе.
Потом – в другом направлении.
Либо вырезать картинки из журналов и складывать по разным коробочкам, либо наскачивать картинок из интернета и разложить по отдельным папкам.
Сейчас задача – просто собрать коллекцию картинок, изображений, наиболее отражающих ваши мечты, визуально.
Очень хорошо, если параллельно запишете все свои мечты на бумаге, в блокноте, в файле на компьютере.
Иметь возможность все это оперативно просматривать, пополнять новыми, лишнее выкидывать, т.е. как можно чаще к этой коллекции обращаться.
Примерно через неделю ваша коллекция наберет достаточное количество изображений.
Останется внимательно все просмотреть, оставить то, что наиболее полно отражает видение вашей мечты, а то, что не отвечает – выкинуть.
Как правильно мечтать. Шаг 2
Как правильно мечтать? Разве есть правила для мечтания? Можно ли мечту уложить в какие-то рамки некоего законодательного акта? Существуют ли нормативы мечтания – что-то вроде “больше двух мечт в одни руки не давать!” или “за две мечты – третья в подарок!”?
Как правильно мечтать, чтобы сбылось?
Существует расхожее мнение, что мечты не сбываются. Мечтателя нередко сравнивают с Маниловым (персонаж замечательно описан Николаем Васильевичем Гоголем - бессмертное произведение “Мертвые души”). И совершенно справедливо.
Для того, чтобы мечта стала явью ей нужно приделать ноги – совершить какие-то действия. Без ваших действий – Манилов отдыхает.
Но не все так печально.
Я надеюсь, что Вы уже к сегодняшнему моменту картинок своих мечт из журналов навырезали, файлов с подходящими изображениями, в заботливо созданные папочки на компьютере, наскачивали, листочки с собственноручно сделанными рисунками разложили по кучкам и исписали добрую сотню листов, в специально для этого купленном красивом, солидном и дорогом блокноте.
Если же ничего из вышеперечисленного Вы не сделали, то дальнейшее не для Вас - смело жмите белый крестик на красном фоне в правом верхнем углу экрана.
Если хотя бы что-то одно из этого списка у Вас появилось – я Вас поздравляю!
Вы сделали решительный шаг вперед к реализации своей мечты.
Вы - на один шаг приблизились к своей мечте.
Вы - сделали действие. А это – самое главное.
И совершенно неважно, сколько у вас накопилось картинок и сколько строчек написано на листочке – одна, две или несколько сотен.
Важно то, что Вы – сделали это.
Важно то, что Вы – начали, стартанули, пошла движуха - упала первая капля, сделан первый мазок кистью на, пока еще чистом, холсте Вашей будущей жизни, прозвучала первая нота вашей мелодии или вы только-только взмахнули смычком над струнами Вашей скрипки – это очень важно, сделать первый шаг, и Вы его сделали. Поздравляю!
На самом деле Вы сейчас запустили очень мощный вселенский механизм создания новой жизни, новой реальности, нового мира – Вашего мира.
Все начинается с малого. С первого шага, с первого слова – Вы стали создателем. (Евангелие от Иоанна (гл. 1, ст. 1-3): “В начале было Слово… ”)
Сортируем и анализируем, берем тапочек и безжалостно бьем тараканов, тщательно отделяем мух от котлет.
Открываем папочки, раскладываем рисуночки, листаем исписанные странички, все Ваши коллекции изображений – к осмотру.
Берем по одному пункту и, по очереди, без спешки – лучше в спокойной обстановке, позаботьтесь, чтоб ничто Вас не отвлекало – ни любимая кошка, ни собачка, ребенок, муж или жена, друг, подруга, стерва соседка, отключаем телевизор – все в тишине, спокойно, вдумчиво рассматриваем, разглядываем, читаем и перечитываем.
В одиночестве. Один на один с собой.
Зажгите свечку – живой огонь помогает.
Просматриваем, прочитываем каждый пункт Вашей собственной коллекции и Слушаем Себя.
Внимательно прислушиваемся к себе – что ощущаете, чувствуете, какие процессы в организме начинают твориться, что происходит вокруг Вас в этот момент – все стараемся подметить.
Где-то зачесалось, в животе забурлило, срочно захотелось туда, куда царь пешком ходил, внезапный телефонный звонок, забибикала машина под окном – любое отвлекалово - все внимательно отмечаем, все события, которые происходят в момент рассмотрения одного изображения или перечитывания одной записи. Все – важно.
Слушаем Себя.
Если при этом появится даже самый малейший дискомфорт в теле, в душе, любые неприятные какие-то ощущения, запахи, видения, звуки – все, что отзовется хоть каким-то неудобством – все в топку, в корзину, выкинуть, зачеркнуть, тапочком, мухобойкой! Это – точно не Ваша мечта.
И так – по каждой позиции Вашей коллекции мечт, мечтов, мечтей, мечтаний и мечталок.
Возмутились? Как же – любовно собранные рисуночки, хотелочки и мечталочки вдруг предлагают покромсать в капусту, серпом - по одному месту, скальпелем по живому – выкинуть?
Я же именно ЭТОГО хочу! Того, что на картинке, в витрине, в телевизоре…
Позвольте, а действительно ли Вы именно ЭТОГО хотите? Это на самом деле Ваша мечта? Именно Ваша, родная, а не навеянная мечтой соседа или обещальщиком телевизором? Не подсмотренная за окном чужой жизни? Не вычитанная в одноразовом романе?
Задача – безжалостно удалить все, что не Ваше. Особенно из серии - “все этого хотят и я - хочу”.
Цель – выявить только Вашу мечту, только то, что действительно Ваше и предназначено именно Вам.
Результат – останется одна картинка, одно изображение, одна строчка. В каждом из выбранных Вами направлений.
Возможно – не останется ничего или будет несколько. Ничего страшного. Вы все сделали правильно.
Если вдруг все папки опустели, все рисунки порваты и записи почеркаты – вернуться на шаг 1 и повторить с начала.
Ваше право в любой момент жмакнуть мышкой на крестик в правом верхнем углу экрана все еще в силе. У вас еще есть шанс остановиться, одуматься – и надо оно Вам двигаться дальше? Зачем Вам такие сложности и трудности?
PS. Принцип Парето никто не отменял. 80% останавливаются именно здесь. На шаге 2. Только 20% переходят к шагу 3.
Как же правильно мечтать? Шаг 3
Технология мечтания ответит на вопрос – как же правильно мечтать? Сегодня сделаем шаг 3-й и, возможно, многие из Вас сделают то, чего ни разу не делали, но давно этого хотели – момент осуществления своей мечты станет настолько близким, насколько это возможно. Простой и надежный метод приближения момента обладания заветной мечтой.
Только правильные действия дадут правильный результат.
Итак, на сегодняшний день у Вас есть набор изображений Вашей мечты, записи на бумаге, вырезки из журналов, файлы в компьютере. Как всем этим добром распорядиться, чтобы мечта, выраженная в них, стала явью?
Для этого нам потребуется немного терпения, большой лист ватмана или кусок обоев (наверняка завалялся в укромном углу после ремонта), умение пользоваться ножницами, клеем, каким-нибудь графическим редактором, карандашами и фломастерами. И распечатать картинки из компьютера.
Будем приклеивать на ватман Ваши картинки – создадим карту мечты.
Есть подробнейшие описания, что как, куда и каким клеем приклеивать, есть серьезнейшие обоснования, что в этом северо-западном углу на юго-востоке листа ватмана должно быть то-то и то-то и ни в коем случае не это-то, на какой высоте над уровнем моря вешать Вашу карту мечты и как ее ориентировать по сторонам света и даже как выравнивать по линии горизонта – по Вашей вере да будет Вам.
Выбор всегда есть.
На самом деле все намного проще.
Любой Ваш выбор (именно – Ваш!) будет правильным.
Рекомендация 2 – предварительно подготовить лист ватмана и все, что осталось после шага 2 (у вас должно остаться одна – две картинки или одна – две записи по выбранным ранее Вами направлениям, смотри шаг 1). Записи должны быть из блокнота перенесены на листы бумаги. От руки или распечатать – неважно.
Кроме того, есть одно очень важное правило – всего одно – в процессе создания карты внимательно Слушаем Себя – проверяем ощущения на комфортность.
Это означает – предварительно (пока не приклеивая!) расположив картинку или надпись на карте Вашей мечты – прислушаться к своим ощущениям, чувствам, интуиции – при малейшем дискомфорте – переместить в другое место.
Если непонятно, как слушать себя – действуем еще по более простому алгоритму: располагаем все в тех местах, куда рука сама положила.
После чего приклеиваем. Любым клеем. В любой последовательности.
Помните – Вы поступаете правильно.
Если есть таланты в рисовании – рисуем все сами. В этом случае Ваши мечты реализуются настолько быстро, насколько Вы вдохновенно собственноручно изобразили их на бумаге. Проверено.
Ну вот, все приклеено. Осталось прикрепить Вашу карту мечты к стене, шкафу, холодильнику – в любом для Вас удобном (и комфортном!) месте Вашего постоянного места обитания.
Необязательно на самом видном. Единственное условие – комфортность Вашего состояния. Если в момент прикрепления карты у Вас нет дискомфортных ощущений, чувств – смело пришпиливайте в выбранном месте. Иначе – примерьте другое. Не обязательно самое видное.
Главное, чтобы Ваш взгляд регулярно цеплялся за карту Вашей мечты.
Владеете графическим редактором – сделайте в нем, потом распечатайте и – приклейте, повесьте, изображение – на рабочий стол. Правила – те же самые.
Очень важно понимать, что здесь приведены лишь рекомендации по созданию карты. Правило всего одно – Слушать Себя, проверка на комфортность ощущений.
Совершенно неважно, в каком углу листа ватмана будет приклеена та или иная картинка, надпись, рисунок и в каком темном углу кладовки Вы спрячете свое творение.
Важно лишь одно – Вы создали карту своей мечты.
Правильный мечтатель. Шаг 4
Кто он – правильный мечтатель? Как узнать, правильно ли я мечтаю? Очень просто – проверка на правильность мечтания займет у Вас ровно одну минуту. Этот короткий и эффективный тест позволит определить правильность Ваших действий, уберет последние сомнения в достижимости того, что Вы там себе намечтали. Применяем специальный инструмент для измерения Ваших мечт.
Мечтомер – измеряем мечту.
Естественно, возникают несколько вопросов – в чем измеряется мечта, что за инструмент такой – мечтомер, как эти прибором пользоваться, сколько он стоит и где его приобрести?
Попробуем раскрыть некоторые секреты. На небольшом примере.
Как часто мы говорим – моя заветная мечта, моя давняя мечта, моя большая мечта.
А сколько именно заветности, давности или большести в Вашей мечте? Вы же как-то и чем-то эту мечту измерили, прежде чем произнесли эти слова.
А если говорим о мечте другого человека – его заветная мечта, его давняя, большая – опять-таки, как и чем мы измерили его мечту?
Это если мечта одна. А если – несколько? Сколько мечт налепили на карту мечты? Наверняка не одну а, как минимум, больше трех. Посчитайте и скажите сами себе – какая из этих мечт самая заветная, самая давняя, самая большая?
Можете сказать, что вот эта мечта заветнее этой? Насколько единиц заветности, давности или большести одна мечта перевешивает соседнюю?
Следовательно, инструмент мечтомер действительно существует и это – Вы. Вы сами являетесь инструментом, тем самым измерительным прибором, универсальным, всепогодным и всегда готовым для измерения своих (и не своих) мечт.
Осталось выяснить, как же этим мечтомером пользоваться.
Надеюсь, Вы уже создали карту мечты и где-то ее прикрепили, сложили или спрятали.
Даже засунутая в самый дальний угол темной кладовки, карта мечты - будет работать на Вас.
На этом вполне можно и остановиться. Сам факт создания карты мечты уже однозначно включил механизм реализации всего того, что изображено на этой карте. И с этого момента Вселенная будет подкидывать Вам благоприятные ситуации, давать подсказки, направлять в нужную сторону – будет делаться все для того, чтобы Вы получили намечтанное.
И все это произойдет при соблюдении одного единственного условия – если Вы действительно об этом мечтаете.
Включаем мечтомер. Проверка на достижимость.
Что у Вас есть на текущий момент это – карта мечты.
Если Вы в течении минуты вспомните, увидите внутренним своим взором, все, что на ней изображено – только не подглядывать! – картинка встанет четко, вы увидите себя внутри своей карты мечты и при этом не почувствуете никакого, даже малейшего дискомфорта (нигде не засвербит, не зачешется, легкий прохладный ветерок между лопатками не пролетит или еще какой казус снаружи или внутри вашего мечтомера не случится – Вы вновь переживете все положительные эмоции, яркие чувства, ощущения, которые были у вас в момент составления карты) – Вы все сделали правильно.
Если после этого у Вас, хотя бы в течении одной минуты сохранится комфортное состояние души и тела – Вы на верном пути.
А если такое одноминутное измерение будете делать каждый день – как минимум, на 1 час Вы приблизите реальное осуществление всех своих мечт.
Только не стоит увлекаться – дело не количестве а в качестве и регулярности. Достаточно от 1-й до 5-ти минут в день пользоваться мечтомером. Успех гарантирован. Проверено.
Работает четко, еще не было ни одного прокола.
Однако, для того, чтобы намного сократить время реализации мечты – сделаем еще один шаг - шаг 5.
Одна мечта. Мечтаем правильно – шаг 5
Дорогие друзья! Сегодня сведем все шаги по правильному мечтанию в одно целое. Возможно, многое непонятное станет понятным – например, для чего Вы кромсали ножницами глянцевые журналы, скачивали картинки и клеили все это добро на лист ватмана.
Сегодня, здесь и сейчас раскроем секретный механизм воплощения мечты в реальность.
Проведем предварительную инвентаризацию проделанного.
Итак, на текущий момент, у Вас есть готовая карта мечты, где-то уютно спрятанная в укромном уголке или нагло и вызывающе пришпандоренная на самом видном месте – это неважно.
Важно то, что эта карта есть.
Кроме того, надеюсь, уже есть навык использования удивительного прибора, под названием – мечтомер. И, стало быть, все Ваши мечты этим приборчиком должным образом уже измерены. Вдоль и поперек.
Это - радует.
Я также надеюсь, что многие из Вас догадались, что в результате измерения мечтомером, какая-то из Ваших мечт оказалась мечтательнее всех остальных. И это – правильно.
Думаю, что Вы уже определили эту самую мечтастую мечту из того списка, который Вы сами же и определили на шаге 1.
И теперь, даже при малейшем и мимолетном полете Вашей мысли в сторону этой мечты №1 у Вас улучшается настроение, прибывает сил и энергии, Вы погружаетесь в самое-самое комфортное состояние и картинка (слайд, фильм, звуки, запахи, ощущения и т.д.) моментально возникает в Вашем сознании.
Если это так – я Вас поздравляю!
Вы запустили вселенский механизм превращения Вашей мечты в реальность. Плюс к этому – Вы получите все, что Вы там себе намечтали (и прибамбасили к своей карте мечты!) прежде, чем материализуется Ваша мечта №1 и еще кучу всякого мелкого добра, о чем сейчас даже и не мечтается. Это – правда.
Вы получите все это в свое время.
Вот в этом-то все и дело. Дело во времени.
А как было бы здорово – намечтал чего-нибудь утром и к вечеру – нате вам на блюдечке с голубой каемочкой!
Бывает и так. Но в большинстве случаев – проходит время.
Приведу небольшую аналогию – пример с восхождением на вершину горы.
Вот стоите Вы у подножия некоей возвышенности, поросшей лесом, кустарником, есть крутые подъемы, разбросаны крупные валуны – какие-то препятствия на пути. В общем – как подняться на ее вершину непонятно, прямого пути не видно, но вам край как необходимо взобраться на эту чертову горку.
Потому что на вершине – Ваша мечта. Мечта номер один.
Если Вы думаете, что, налепив на карту мечты, допустим, семь мечтей – Вам придется вскарабкиваться на семь разных вершин, горок, пригорков и возвышенностей – то это далеко не так.
Все ваши, так сказать, второстепенные мечтателки в разном порядке разбросаны по склонам этой одной единственной, на первый взгляд, неприступной, возвышенности.
И, если Вы все же страстно хотите стать обладателем этого приза, у Вас есть два варианта.
1. Вы продолжаете регулярно лицезреть (бросать мимолетные взгляды, иногда доставать из потайного места и проч.) Вашу карту мечты, или может даже сварганите фильм, или слайд-шоу про Вашу мечту, и будете наслаждаться им лежа на диване, под специально подобранную медитативную мелодию – любым способом погружать свое сознание в мир Вашей мечты, где Вы уже обладаете этим своим чем-то, страстно желаемым.
Важно понимать, что при этом происходит удивительнейшая вещь – Ваша мечта из Вашего сознания плавно и постепенно перемещается в Ваше же подсознание. Через, примерно, 21 день, Ваше подсознание, этот суперкомпьютер, этот Ваш неутомимый сверхразум примет намечтанное Вами за необходимую реальность, очень сильно удивится, что до сих пор этого не видит и не обладает этим, и скоренько включит сверхмагнит для притяжения мечтаемого. С этого момента вселенский механизм (а только подсознание имеет к нему прямой и беспарольный доступ!) примется в полную силу устранять явное несоответствие между мечтой и действительностью.
Будьте уверены, вселенский механизм, запущенный Вами, сложит к Вашим ногам, или к тому месту, которое еще будет помнить Ваши ноги, всё Вами намечтанное.
Не все, однако, дожидаются этого сладостного момента, в половине случаев все призы и подарки сваливаются на то место, которое совсем недавно грел недождавшийся их мечтатель. Но все то, о чем мечталось этим субъектом, вселенная добросовестно исполнит, уже в его отсутствие.
Если Вы выбираете этот вариант развития событий, то, памятуя о том, что Ваша мечта №1 находится на вершине горы, у подножия которой Вы сейчас находитесь, а все второстепенные мечталки разбросаны по ее склонам – вселенский механизм устроит все так, что либо дождем смоет с горки и подкатит к Вам одну из ваших мечт, а может землетрясение случится и мешок мечтов принесет к Вашим ногам, а может некто возжелает строить дорогу и какой-нибудь доброхот скинет Вам вашу мечталку из проезжающего грузовика – масса всевозможных вариантов. Во всяком случае, Ваше, достанется именно Вам (или месту, где когда-то были Вы), и никому другому.
2. При обязательном выполнении пункта 1 вы предпринимаете еще один шаг – шаг 5. Небольшое мозговое напряжение позволит в разы сократить время получения материального воплощения Ваших мечт. И, возможно, уже завтра вы откроете свое дело и закажете изготовление листовок в Самаре для успешного продвижения его в массы.
Для этого представьте себе, сознательно представьте, ярко увидьте, прочувствуйте и насладитесь радостью обладания Вашей Мечтой №1 и всеми сопутствующими мечтами (ведь исполнение этих мечт является обязательным условием исполнения Вашей Главной мечты! – Без них мечта №1 окажется неполной, не так ли?).
Представьте себя на вершине этой горы, у подножия которой Вы сейчас стоите. Посмотрите вниз на то место у этого подножия, с которого Вы только что переместили (мысленно) себя на эту вершину.
Вам откроется путь, дорога, тропинка – тот маршрут, по которому Вам можно беспрепятственно, обойдя все валуны и буераки, колючие кусты и поваленные деревья, не взбираясь на отвесные скалы, без лишнего напряжения, легко и свободно подняться на эту вершину.
На этом пути Вы однозначно увидите приготовленные этим всемогущим вселенским механизмом и все Ваши второстепенные мечты и другие неожиданные приятные подарки, ждущие своего часа, того самого момента, когда Вы просто приблизитесь к ним и просто возьмете их.
Мысленно пройдите этим маршрутом. Соберите все Ваши мечталочки, насладитесь обладанием ими и двигайтесь дальше. Вам важно пройти весь маршрут от начала и до конца, от подножия горы до вершины. Ведь Вам сверху уже видно, где можно пройти, не прилагая особого труда, правда?
Тем самым Вы и Ваше сознание облегчит задачу Вашему подсознанию, а, следовательно, и вселенскому механизму, заложив в него алгоритм действий, порядок, технологию достижения мечт. Конечно, и без Вашего вмешательства все произойдет, как намечтали, только дожить бы до этого момента!
Сделайте это. Хотя бы один раз.
А если это действо будете проделывать 21 день – результат не заставит себя долго ждать. В 99% случаях вселенная предоставит Вам это еще при Вашей жизни.
А можно ли как-то ускорить процесс получения мечтаемого, чтобы главная мечта номер один не свалилась к нам на голову в дряхлой старости?
Можно. Но об этом – в следующий раз.
Как быстро материализуется мысль?
Как быстро материализуется мысль? Многих интересует этот вопрос – сколько времени проходит от момента, как Вы о чем-то подумали до момента материального воплощения Вашей мысли. Случай, произошедший сегодня, пример тому, что на самом деле материализация происходит очень быстро. Даже случайная мысль сбывается почти мгновенно.
Примечательно то, что такая реализация не требует денег!
Буквально несколько часов назад сидим за столом с сотрудницей и обсуждаем текущие планы, обычный производственный процесс.
Настроение – как обычно в середине недели, усталость еще не накопилось, но бодрости особой не чувствуется.
Эх, напилась бы я сейчас – вдруг произносит собеседница.
Да не вопрос – отвечаю – сейчас до магазина и обратно, пять минут и зупырек притараню!
Еще пару минут пообсуждали алкогольную тему - кто что предпочитает в это время дня – водка, пиво, коньяк или сухенькое, расползлись по рабочим местам и эта тема забылась – каждый в своем рабочем процессе занят по уши.
Однако, через примерно сорок минут после разговора к нам буквально врывается подруга из соседнего кабинета с полбутылкой хорошего коньяка в руках – как насчет кофейку с коньячком?
Осторожней с мыслями!
Даже случайно промелькнувшая мыслишка может материализоваться достаточно быстро!
Получайте самые на свой email:
Приветствуем вас дорогие друзья! Если вы решили прочесть эту статью, значит, у вас уже есть заветное желание, а, может, и не одно. Мы готовы помочь вам в их реализации и дать несколько дельных советов.
Узнав, как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались, каждый сможет изменить свою жизнь к лучшему! Поэтому в этой статье мы подготовили самые эффективные советы для того чтобы помочь вам.
Перед тем как совершить большой путь, для осуществления задуманного, следует хорошенько поразмыслить над тем, а ваша ли эта цель. Окружение имеет свойство влиять на взгляды и суждения человека.
Возможно, еще в детстве родители хотели видеть вас в роли доктора либо же программиста, а вы по-настоящему мечтали о совершенно другом.
1. Продумываем желание
Мысленно представив себя маленьким ребенком, будет легко сосредоточиться на желаемом. Необходимо вспомнить, о чем вы так сильно мечтали в детстве, кем хотели быть в будущем и от каких идей приходили в восторг.
Также будет эффективно закрыть глаза, и подумать, какие мысли будоражат сознание. Представьте, как они начинают сбываться. Если от мысленной реализации этих целей на душе становится комфортно и тепло – значит, желание выбрано, верно!
2. Почему так важна правильная формулировка?
Многие, не зная как правильно нужно мечтать, чтобы сбывались мечты, совершают одну и ту же ошибку. Если вы будете мыслить абстрактно, то не добьетесь своей цели. Желания любят конкретику. Необходимо максимально точно сформулировать, чего именно бы вам хотелось.
К примеру, говоря «я хочу много зарабатывать» — вы получите большую сумму денег, однако, ее вам будет недостаточно. Необходимо максимально точно сформулировать, сколько тысяч и в какой валюте хотелось бы получать.
Говоря, «мечтаю путешествовать» — вы будете ездить в различные города, однако, не побываете в желаемой стране или месте, так как о них вы ни разу не упоминали.
3. Срок исполнения
Желания любят конкретику не только в формулировке, но и во времени. Вы должны максимально точно подумать, какой срок необходим для реализации заветной мечты.
К примеру, «хочу выучить английский» — это абстрактная цель. А «я через год, такого-то числа уверенно буду разговаривать на английском» — это уже правильная формулировка.
4. Никогда не прекращаем верить!
Положительное мышление хорошо влияет на модель поведения человека. Если вы мысленно настроите себя на победу, то в итоге ее и одержите. Вера является главным мотиватором и основой, на которой держится мечта.
Ни в коем случае нельзя прекращаться надеяться на осуществление заветного желаемого. Те, кто выбирают стратегию не доверять, а проверять сильно заблуждаются.
Все сомнения необходимо откинуть раз и навсегда!
5. Скажи «нет» плохим мыслям!
Отрицательная частица «не» несет большой негативный заряд. Если вы будете говорить себе «у меня не получится это сделать», « я неудачник», «у меня не хватит сил поменять свою жизнь» — то так и получится.
Как только, подобные мысли будут появляться в голове от них нужно сразу же избавляться! Лучше всего их замените на мысли совершенно противоположные.
Четкий план действий
- Для получения желаемого лишь мечтать недостаточно, необходимо также что-то делать, чтобы реализовать задуманное. Для начала следует составить точный список, что вы действительно хотите и во что верите.
- После чего выработать правильный план действий. Если вы хорошенько поразмыслите, что необходимо делать и в каком порядке, то непременно добьетесь успеха.
- После того как четкий план действий составлен следует научиться разбивать большие задания на маленькие и выполнять их постепенно.
К примеру, вы хотели бы иметь идеальные формы и весить столько-то килограмм. В этом случае нужно выделить время на тренировки и определиться с питанием.
Если у вас есть маленькие дети, то несколько раз в неделю вечером с ними можно оставить супруга (супругу) или же родителей. Глобальное задание правильно питаться легко разбить на не несколько маленьких.
Каждый день, составляя конкретное меню, и придерживаясь его можно приучить себя к нужному рациону.
Чтобы наверняка Ваши действия привели вас к желанной цели, советуем посетить вас
Быть умеренным в своих желаниях!
Чтобы ваши мечты сбылись необходимо научиться, как правильно мечтать. Планировать реализацию большого количества целей в короткий срок – это неверная стратегия. Для осуществления каждой мечты потребуется очень много времени, а также сил.
Если вы вначале выберете 3 не слишком сложные задачи и реализуете их, то можете переходить к следующим. Каждый раз, когда задуманное будет сбываться, вы начнете становиться все увереннее и в итоге научитесь добиваться своего.
Мечтать слишком много также не правильно. Если вы будете распылять свое внимание на реализацию всего, чего хочется, то так и не получите желаемое. Необходимо мысленно подумать над тем, какие ощущения будут сопровождать вас при осуществлении заветной цели.
Сконцентрируйте внимание на более важных вещах и избавьтесь от ненужного. Уделяя должное время нескольким, будет легче добиться желаемого.
Шагаем навстречу будущему не торопясь
Правильно мечтая легко сделать так, чтобы сбылись мечты. Многие огорчаются, если после короткого промежутка времени не получают заветного. Преодолеть большой путь за непродолжительный срок очень сложно. Следует разделить свой маршрут на несколько отрезков.
Если ежедневно делать по чуть-чуть, то в итоге можно реализовать глобальные цели. Выделив в день 30 минут для изучения иностранного языка легко овладеть им в совершенстве в дальнейшем.
Занимаясь ежедневно по полчаса можно иметь подтянутые формы через полгода.
Мы надеемся, что у вас получится применить наши советы на практике после прочтения статьи. Ведь узнав как необходимо действовать, чтобы мечта сбылась, будет проще правильно и эффективно мечтать.
Мы прощаемся с вами дорогие читатели и хотим пожелать, чтобы все ваши цели обязательно сбывались!
Не бойтесь мечтать и ставить перед собой сложные задачи, так как ваше сознание и упорство способно сделать невозможное!
Если у вас есть друг, который также хочет добиться поставленных целей и не знает, как это сделать можете в социальных сетях порекомендовать прочитать ему нашу статью.
Поделись статьей с другом:О новом велосипеде, о том, как закончишь учебную четверть. Что подарят родственники и друзья на День твоего Рождения. Чем будешь заниматься на летних каникулах. Какой ты станешь, когда вырастишь. Вспомни, как ты мечтала о своей будущей семье, представляла своего мужа, воображала, кем станут твои дети. Еще, ты наверняка мечтала о том, что будешь заниматься в жизни чем-то очень-очень важным, представляла свою будущую профессию, достижения.
Все дети мечтают, ни на секунду не сомневаясь, что однажды мечты воплотятся в реальность. Она живут в радости и приятном предвкушении завтрашнего дня. А потом, почему-то перестают. Приходит время, и мечты сменяют цели. Четкие, амбициозные, последовательные… но уже не такие волшебные. Ты движешься вперед, достигаешь цели и, сначала, гордишься собой. А потом, просто движение, вперед и вперед. От цели к цели, от победы к победе. И вдруг однажды замечаешь, что во всем этом движении чего-то не хватает. Не хватает счастья, чуда, и конечно, мечты.
Почему мечты пропадают? Почему яркие краски детского оптимизма порой совсем вытесняет взрослый реализм и прагматизм? Как возродить в себе способность мечтать? Рассмотрим пять простых правил, которые помогу тебе вернуть способность мечтать.
Первое, с чего стоит начать - это благодарность
Мы перестаем мечтать, когда не видим результатов, т.е. перестаем верить в то, что мечты обязательно сбудутся. Вспомни, о чем ты мечтала в детстве. Многие мечты сбылись! Поблагодари за это себя, близких, и мир, в котором живешь.
Время и место
Договорись с собой уделять мечтам хотя бы 30 минут в день. По 15 минут утром и вечером, или в середине дня. Позаботься о том, что бы в это время тебя никто не беспокоил. Например, ты можешь приезжать на работу чуть раньше и мечтать в одиночестве за чашкой ароматного чая или кофе. Прекрасно так же мечтать во время прогулки, например, вечером или в обеденный перерыв.
Детали
Помни, как в детстве ты могла в мельчайших деталях описать свое будущее свадебное платье, или замок, в котором будешь жить. Мечты любят детали, поэтому представляй свое желаемое будущее максимально четко.
От простого к сложному
Бывает, мы мечтаем слишком глобально, а между тем не можем ответить себе на вопрос: Как ты хочешь, чтобы прошел сегодняшний вечер, или ближайшие выходные? Двигайся от простого к сложному. Начни мечтать об идеальном дне твоей жизни. Когда исполнишь свою мечту об идеальном дне - двигайся дальше: «замечтай» идеальную неделю, сказочный отпуск, или восхитительный год своей жизни. И ты заметишь, как жизнь заиграет яркими красками уже сегодня, а не когда-то потом.
Улыбка
Многие люди путают мечты с обидой и недовольством тем, что они имеют сейчас. Мечта - это не то, что ты хочешь вместо, или назло существующей реальности. Мечта - это то, что ты вообще хочешь. Что сделает тебя счастливой? Не вопреки, а просто так. И здесь есть самый объективный критерий - твоя улыбка. Если ты действительно мечтаешь, улыбка сама рождается на твоем лице, так мечтами ты будишь своего внутреннего ребенка.
Вновь начав мечтать, ты быстро поймешь, как вернуть себе детскую жизнерадостность и умение наслаждаться каждым мгновением . Ведь счастливая, мечтающая девочка живет в каждой из нас. А еще ты удивишься, как быстро твои мечты начнут сбываться. Ведь мечты, это поистине женский способ создавать и менять реальность. Женщина, умеющая мечтать, способна стать настоящей музой вдохновительницей для своего мужчины, потому что мечты не знают преград, в мечтах возможно все. Научившись мечтать, ты вновь почувствуешь, что мир безграничен в своих возможностях и готов помочь тебе исполнить самые заветные мечты!
Признайтесь, многие в детстве завидовали Золушке? А, может, кто-то завидовал волшебнице-крестной? Еще бы: один взмах волшебной палочки, и любое желание исполнено!
На самом деле, так может каждый. И даже волшебная палочка не нужна. Любое желание может исполниться, правда, не все так просто. Для того, чтобы стать настоящей волшебницей, нужно немножко измениться самой. А сложно это или легко – решать вам.
Итак, магия начинается! Чтобы волшебство исполнилось, нужно
Первое. Чтобы мечты сбывались надо ВЕРИТЬ
Если вы твердо знаете, что чудес не бывает, а все в жизни достается тяжким трудом – в вашей жизни все так и случится. Если же верите, что можете получить все, что только пожелаете – так и получится! Почему? Мироздание – один большой организм, который очень чутко реагирует на изменения состояния каждой своей клеточки. Вы – одна из таких клеточек, и если вы посылаете сигнал, что нуждаетесь в чем-то, мироздание старается удовлетворить эту просьбу, чтобы весь организм в целом чувствовал себя хорошо. Ведь вы же тоже не оставите без внимания свой порезанный палец, а постараетесь сделать все, чтобы боль скорее утихла, а ранка затянулась.
Но секрет в том, что мироздание не может решить за нас, хорошего мы просим для себя или дурного. Оно просто старается удовлетворить наш запрос. Ему не важны ни наши душевные качества, ни наши чувства. Оно просто выполняет то, о чем мы просим. Поэтому не бойтесь просить. Если вы совершаете добрые дела в надежде на то, что вас в конце концов оценят по достоинству и вознаградят – вы поступаете неверно. Скромность тут ни к чему. Смело просите, и, как сказано, дано вам будет.
Второе. Чтобы мечты сбывались надо ЖЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНО
Кажется, что нет человека, лишенного желаний. Все мы чего-то хотим буквально каждую секунду своего существования, но многие ли из этих сиюминутных желаний выполняются? Очень малая часть. Значит, волшебство не работает? Конечно, дело не в этом. Представьте, что было бы, если любое желание, высказанное мимоходом, выполнялось? Это один из самых любимых сюжетов сказочников, фантастов и создателей художественных фильмов, и что из этого может получиться, вы себе примерно представляете. Для того, чтобы желание исполнилось, нужно соблюдать два правила.
Иногда мы вроде бы хотим чего-то, а на самом деле эти цели продиктованы не нашими реальными потребностями, а окружением, родителями, какими-то общественными стандартами. Как понять, что вы лично этого хотите? Если вы посылаете запрос Мирозданию, представьте, что ваше желание уже исполнено. Какие чувства это у вас вызывает? Постарайтесь немного «побыть» в мире, где все случилось так, как вы хотели. Вам там хорошо? Комфортно? Чувствуете ли вы себя счастливой? Что дает вам исполнение вашего желания? Какие новые возможности открывает? Если вы ощущаете прилив энергии, ваши глаза начинают загораться по мере того, как вы все глубже и глубже погружаетесь мысленно в мир исполнившейся мечты – все в порядке. Это действительно ваше искреннее желание.
Это очень важно. Желания, высказанные в неправильной форме, и исполняются «неправильно». Поэтому свою просьбу обязательно нужно облечь в словесную форму, причем соблюдая при этом следующие правила:
– Позитивность: в вашем высказывании не должно быть отрицания (частицы «не»). Иногда это бывает довольно сложно. Например, вы мечтаете сбросить лишний вес. Нельзя формулировать свое желание «Не хочу быть толстой». Дело в том, что частица «не» не учитывается ни вашим подсознанием, ни Мирозданием. Повторяя про себя эту формулировку, вы будете думать о своей полноте, в результате Мироздание даст вам то, о чем вы думаете: еще больше лишних килограммов. Говорите о том, чего вы ХОТИТЕ!
– Четкость. В приведенном выше примере формулировка «Хочу быть худой» — тоже не самая удачная. Подумайте, что значит «худой»? Худеют и от болезней, и от горя, просто чахнут. Может быть, правильнее «стройной, изящной»?
– Конкретность. Чем конкретнее сформулировано ваше желание, тем больше вероятность того, что оно исполнится именно так, как вы того хотите. Так, если вы хотите иметь свой дом, опишите как можно подробнее, какой это должен быть дом, где он должен располагаться, сколько в нем будет комнат, какая там будет обстановка, и так далее. Если дело касается вещи, которую вы хотите получить, иногда лучше иметь перед глазами картинку с изображением вашей мечты. Если же желание касается нематериальных ценностей, например, вы желаете развить в себе какие-то полезные навыки, получить новую работу, представляйте как можно чаще и как можно подробнее, как сложится ваша жизнь, когда желание исполнится.
– Формулируйте свои желания так, словно они уже выполнены. То есть если вы скажете: «Я хочу новую машину», ваше желание исполнится немедленно: вы так и будете ее хотеть, но не получите. Лучше так: «У меня новая машина». Иногда подсознание начинает бунтовать: «Но у меня же нет новой машины!». Тогда можно сформулировать желание так: «Я получаю новую машину» Почему получаю, а не покупаю? Возможно, у Мироздание найдется какой-то другой способ исполнить вашу мечту, а не только дать шанс приобрести ее на кровно заработанные. Почему бы им не воспользоваться?
Третье. Чтобы мечты сбывались надо МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО
Но пожелать – это только половина дела. Как помочь желанию исполниться?
«Отпустите» ваше желание. Правильно сформулировав и представив во всех подробностях свою мечту, очень важно не думать о ней больше. Не ждать, когда же наконец она исполнится. Мироздание само выберет время для ее исполнения. Просто верьте, что это у вас УЖЕ ЕСТЬ! Можно поместить бумажный листок, на котором вы записали свое желание, внутрь воздушного шарика и отпустить в небо. Или положить в бутылку и отправить в плавание по реке, морю или озеру – такой маленький ритуал поможет освободиться от не нужных больше мыслей о своей мечте.
Живите с мыслью, что Мироздание полно добра и заботы о вас, постарайтесь видеть хорошее в любых проявлениях жизни – так вы «притянете» к себе позитивную энергию , добрых людей, счастливые события. Есть неплохой и очень простой прием: сделайте себе «браслетик» из резинки, которой скрепляют банковские купюры. Как только вы поймаете себя на том, что о ком-то подумали плохо, что-то вызвало раздражение или другую негативную реакцию, оттяните резинку и отпустите. Больно? Постепенно любые ваши черные мысли будут ассоциироваться с болью, и от них легче станет избавляться.
Будьте открыты. Постарайтесь с радостью и готовностью встречать все, что дает вам Мироздание. Помните, что все, что мы имеем – это результат наших истинных желаний, и если он вас не устраивает – пора менять желания! Будьте внутренне готовы к тому, что ваши мечты сбудутся, Мироздание обязательно найдет способ сообщить, что для этого все готово, и важно не пропустить, суметь увидеть эти знаки.
Не забывайте действовать! Верить в чудо – это прекрасно. Но, видя знаки Мироздания, необходимо следовать по верному пути, то есть предпринимать какие-то действия, которые помогут вашим мечтам осуществиться.
Каждый человек хоть раз в своей жизни мечтал, да и вероятнее всего – не один, и не два раза. У всех нас разные мечты, но все они похожи. Похожи тем, что засев в голове однажды, они ее уже не покинут, вплоть до воплощения мечты в жизнь. Более того, как только ваша прежняя мечта будет исполнена, незамедлительно появится новая. Этот процесс можно назвать «круговорот мечты в природе» или «замкнутая цепь мечтаний», как хотите.
Главное, чтобы мечта приносила вам удовольствие, чтобы каждый раз подумав о ней, вы переносились в прекрасный мир фантазий, а не огорчений. Этого можно добиться, лишь зная, как правильно мечтать и ставить цели . Так как же научиться мечтать, да еще и так, чтобы не возникало печали?
- Никогда не думайте о плохом. Речь идет о печальных мыслях, в духе «но это нереально; нет, такого никогда не будет». Отбросьте эти мысли. Они отягощают процесс мечтаний. При желании все и всегда осуществимо. Если вы хотите получить невероятно большую сумму денег, очевидно, что мечта не сбудется. В таком случае пересмотрите свои желания и запросы. Гораздо приятнее и реальнее будет мечта – заработать большую сумму. В таком случае вам есть к чему стремиться, у вас есть мечта и цель . К которой можно и нужно стремиться. Никогда не ставьте крест на своих мечтах, думая, что это нереально, главное только захотеть.
- Как уже было сказано ранее, четко сформулируйте свою мечту . Перед вами стоит задача придумать и захотеть что-то конкретное, причем вы отчетливо должны понимать, как этого добиться, что для этого нужно. Мечта должна быть интересной, романтичной, желанной и дабы не расстраиваться – сбыточной. Если вы хотите объездить весь мир, побывать во многих странах, достаточно лишь захотеть – «заработать денег на невероятную и завораживающую поездку, которая оставит после себя массу шикарных впечатлений и приятных воспоминаний». Согласитесь, что так звучит куда интереснее, мечта более конкретна, нежели «хочу путешествий».
- «Чем больше у вас мечтаний, тем сильнее рассеивается ваше внимание» — миф. Мечты напрямую связаны с целями, которые вы себе ставите. Логично, что чем больше у вас мечтаний, тем больше у вас целей. А когда у человека есть интересные и достойные уважения цели – значит, человек хочет развиваться, занимается самообразованием и реализацией своих планов. Тут и идет речь о постоянно «цикле сменности мечтаний». К примеру, «Я хочу получить хорошее образование и достойный диплом, обучаясь в этом учебном заведении», «Я хочу зарабатывать хорошие деньги на будущей работе, и поэтому я хочу стать (…). А затем я куплю себе роскошную машину (…)». А если говорить о целях. То выглядеть это буде так: диплом – работа – финансы – машина. Все вполне реально и вполне осуществимо. Прекрасная мечта для любого, среднестатистического мужчины, который уверен в себе, своих силах, целях и мечтах.
- Вам нужно расслабиться. Да, это один из залогов успешной мечты. Чтобы правильно мечтать, нужно создать приятную обстановку, соответствующую, она замечательно поможет вытащить из вас самые потайные и скрытные желания, которые вскоре могу перейти в раздел «цели». Этот пункт должен быть, по идее, первым, но ведь для начала нужно обучиться мечтаниям, а потом уже предаться стране грез, логично? Все зависит от вашего пола: если вы мужчина, вам достаточно принять ванну, расслабиться и подумать о том, чего же вы больше всего на свете хотите и
как этого достичь. Если же вы женщина, здесь все будет более утонченно: ароматизированные свечи, ванна с
маслами и пенкой, которая словно невесомая будет порхать, приятная музыка, возможно, в стиле Джаз или же просто романтичные мелодии, так девушка сможет расслабиться и по-настоящему помечтать. - Необходимо вдохновение, чтобы возникли действительно достойные мечты . Для подобного случая идеально подходят фильм, которые способны изменить сознание или же книги. При просмотре, чтении таких шедевров вы вдохновляетесь, хотите так же, словно главный герой, окунуться в его мир и почувствовать себя на его месте. Как правило, в таких книгах и фильмах описывается и путь достижения цели и исполнения мечты, что можно взять на заметку. Как долго, какими методами шел к этому герой любимой картины, или через какие препятствия и испытания пришлось пройти персонажу книги. Можно посмотреть фильмы о знаменитых людях или прочесть их автобиографии, там все подробно и детально описывается вплоть до мелочей. Возможно, у вас возникнут трудности, как и у автора книги и вы легко найдет решение, следуя примеру. Для мужчин будут интересны киноленты: «Социальная сеть» — про создателя фейсбука, «Мирный воин» — учит не опускать руки, «Побег из Шоушенка» — когда мечта действительно великая. Для девушек: «Малышка на миллион» — насколько сильным бывает женский дух, «Куда приводят мечты» — сила любви и мечты, название говорит само за себя, «Анастасия» — прекрасный мультфильм, который учит мечтать. И множество других картин.
- Для каждого возраста, пола идеально подойдет – Доска желаний. Отличный способ всегда помнить и знать чего конкретно вы хотите, о чем мечтаете. Плюс при составлении такой доски вы обдумываете, какие из ваших желаний действительно важны, а какие являются пустыми, забивая вашу голову лишней информацией. Так вы расставите четкие границы и выберите правильные лично для вас приоритеты. Как будет выглядеть ваша доска желаний, это уже вам решать. Вы можете написать на ней все свои желания и по мере их исполнения – зачеркивать то, что уже сбылось, так же помечая, за какой срок. Можно пополнять свою доску, или как цикл полностью исполнится – завести новую доску. Если вы более оригинальная личность, то создайте себе доску желаний из изображений. Используйте вырезки, рисуйте сами, это не суть важно, главное подход и сам процесс, повторюсь, вы будете осознавать, что действительно для вас важно, имеет ценность на данный момент.
Воплощайте мечт и желаний в жизнь
Каждый человек хочет быть счастливым, а исполнение желаний сделает нас счастливыми на долгое время! Мечтайте, фантазируйте, воплощайте в жизнь свои идеи и фантазии! Главное поверить в свою мечту, и она обязательно сбудется и порадует вас. Будьте улыбчивы и открыты миру, тогда и мир подарит вам много интересных, занимательных и невероятных желаний, которые вы, несомненно, исполните и воплотите в жизнь!