Что взять с собой в отпуск. Отдыхаем с умом
Отпуск — это самое лучшее время в году! Прекрасная пора, когда свобода захлестывает полностью и ничего не мешает, чтобы отправиться в путешествие на море! Большинство людей просто обожают понежиться на солнышке, попивая экзотический коктейль. О таком отдыхе грезят больше половины населения. Но знают ли они, как нужно собираться на море? А мы — да! Сегодня мы вам расскажем, что взять с собой на , а что будет лишним в вашем чемодане.
Главное в статье
Подготовка к отдыху на море: составляем список вещей
Прежде чем отправляться отдыхать, необходимо составить список вещей, которые понадобятся, и без которых вы не сможете обойтись. Берите те вещи, которые вы не сможете купить или найти в месте, куда отправляетесь, или на которые вы не хотите тратить свои средства.
- Предметы личной гигиены;
- Аптечка;
- Косметика и солнцезащитные средства;
- Полотенца;
- Купальник;
- Обувь;
- Легкая летняя одежда;
- Телефон, планшет и зарядное устройство;
- Пляжные аксессуары;
- Деньги;
- Карты для безналичного расчета;
- Перекус.
Отправляясь на море, некоторые думают, что достаточно положить в чемодан 10 купальников, а остальное можно купить на месте. Но стоит ли тратить сокровенное время и средства? Предлагаем вам ТОП важнейших вещей для поездки на море :
- Документы;
- Лекарства;
- Солнцезащитные средства;
- Предметы гигиены;
- Минимальный гардероб;
- Влажные и бумажные салфетки в дорогу;
- Бутыль с водой, на случай, если по дороге на море вы захотите попить, а воду негде достать.
Какую одежду взять с собой на море: список необходимого гардероба
Предлагаем вам перечень самого необходимого гардероба для отдыха в морской зоне:
- Купальник — обязательный атрибут пляжного отдыха. Лучше взять несколько, чтобы менять, пока один будет сохнуть после стирки. Но если вы располагаете только одним купальным бельем, не расстраивайтесь. На солнце вещи сохнут быстро.
- Топы, футболки и майки вам также будут необходимы, хотя бы для того, чтобы дойти до моря в одежде. Не во всех странах разрешено разгуливать в купальнике по улице. Но не берите слишком много, возможно вы их не сносите. Рассчитывайте на 3-5 вещиц.
- Шорты в дополнение к футболкам. Одежда для нижней части важна не менее, чем для верхней. Положите 1-2 пары шорт, этого будет вполне достаточно.
- Юбка может понадобиться, если вы пойдете куда-нибудь прогуляться или потанцевать. Одной красивой юбки для вашего гардероба хватит.
- Платье пригодится для вечерней прогулки или ресторана, если вы планируете туда пойти. Поэтому захватить 1-2 платья будет уместно.
- Пляжное платье или пляжная туника также может пригодиться, если вы не хотите одевать шорты и топ, чтобы дойти до пляжа. Оно легкое и не занимает много места, тем более, одного вам будет более чем достаточно.
Подбираем оптимальную обувь для отдыха: минимальный список
Обувь играет одну из важнейших ролей в «морском» гардеробе. Но на море не стоит брать обувь на все случаи жизни. Достаточно определиться, куда вы едете, и составить список необходимой обуви.
- Если вы собираетесь просто нежиться на солнышке, положите в сумку шлепанцы и босоножки на плоской платформе .
- Если вы, помимо солнечных ванн, будете ходить по достопримечательностям, вам понадобятся летние кроссовки, слипоны или эспадрильи .
- Если вы собираетесь заниматься фитнесом, посещать спортивный зал, положите в чемодан кроссовки . И не забудьте прихватить шлепанцы для обычного передвижения.
- Если вы намерены сходить в ресторан или выйти в свет, то обязательно захватите сногсшибательные туфли.
Короткий список необходимой обуви:
- шлепанцы,
- туфли,
- обувь, в которой вы поедете.
Не переусердствуйте с обувью, иначе ваш чемодан не закроется или будет неподъемным.
Список полезных аксессуаров для пляжа
Аксессуары — востребованный атрибут пляжного отдыха. Захватите с собой только самые необходимые, дабы не нагрузить себя ненужными вещами.
- Сумка-шопер пригодится всегда. Она удобная, мягкая и большая. Поэтому ее можно взять как на пляж, так и на прогулку. А если вы попадете на распродажу, то она вам пригодится для покупок.
- Солнцезащитные очки вам пригодятся в особенности. Без них не обойдется ни один выход на улицу — они защитят ваши глаза от яркого солнца, а лицо от мимических морщинок.
- Головной убор прекрасно защитит вас от палящего солнца. Обязательно захватите шляпку, бандану или кепку, так как при очень высокой температуре можно поймать и солнечный удар.
Что взять на море для отдыха с ребенком: обязательный перечень
Отправляться на море одному — это одно, а вот собираться — совсем другое. Необходимо не только подобрать подходящую страну, но и тщательно изучить особенности кухни этой страны или места, куда вы отправляетесь. А самое главное — не забыть с собой взять:
- Аптечку с необходимыми лекарствами для желудка, от температуры, против аллергии и другими индивидуальными лекарствами в случае необходимости.
- Подгузники , если ребенок не ходит на горшок. Иногда на почве стресса от перелета и смены места маленький ребенок, который даже ходит в туалет, может сделать свои дела в штанишки. Чтобы избежать неловкой ситуации, захватите подгузники.
- Сменную одежду на случай, если ребенок испачкается. Шорты, футболки, платья и другие летние вещи. Сильно, конечно, не увлекайтесь, вы ведь не переезжаете на море.
- Крем от солнца обязательно необходимо положить в чемодан. Детская кожа нежная и чувствительная, она очень восприимчива к солнечным лучам. Поэтому детей нужно обязательно мазать кремом от солнца с защитой минимум SPF 50.
- Панамку положите обязательно — детские головки необходимо прикрывать от солнца во избежание теплового или солнечного удара.
- Детские средства гигиены : зубную щетку, пасту, влажные салфетки, бумажные салфетки, шампунь. Лучше взять с собой эти вещи, чтобы не тратить время на отдыхе в поиске нужного вам средства.
- Посуду для маленького ребенка также можно прихватить с собой. Берите только самое необходимое: молокоотсос, бутылочку, соски, кружку-непроливайку и другие вещи, без которых мы не сможете обойтись.
- Нарукавники для плаванья или жилет — если ребенок не умеет или плохо плавает, они вам понадобятся. Но если вы их забудете, не возьмете, или у вас их нет, то их всегда можно приобрести на отдыхе.
- Обувь, подходящую для пляжного отдыха. Ребенку лучше взять одну пару босоножек для прогулок и одну пару сланцев для моря и бассейна.
- Резинки для волос — если у вас дочка, то они будут необходимы, чтобы волосы не мешали глазкам, а шея не потела.
- Специальное питание берите только в том случае, если это необходимо, и без него ваш ребенок не обойдется. Если ребенок нормально питается, не стоит нагружать и без того заполненный чемодан едой.
- Игрушка , с которой ребенок никогда не расстается . Если такая особенная игрушка есть у вашего ребенка , не поленитесь ее захватить, и наче детским слезам не будет ни конца, ни края .
Аптечка для отдыха на море: список главных лекарств
Лекарства — это самое важное, что необходимо положить в чемодан. Ведь на отдыхе может случиться всякое, и лучше воспользоваться своими проверенными средствами из аптечки. Тем более, где вы будете искать аптечный пункт в болезненном состоянии? Возьмите с собой только самые главные лекарства:
- угольные таблетки,
- от несварения желудка,
- обезболивающие,
- против аллергии,
- от температуры,
- от диареи,
- от отравления,
- противоинфекционные,
- противовирусные,
- от простуды,
- для улучшения микрофлоры,
- антибиотики,
- при травмах,
- от укусов насекомых,
- обеззараживающие,
- бинт,
- лейкопластырь.
Косметические и противоожоговые средства: самое необходимое
Составляя список для путешествия на море, не забудьте включить в него косметические средства и противоожоговые. Самые необходимые — это:
- Пенка для умывания;
- Лосьон;
- Крем для лица;
- Пена для бритья;
- Масло для загара;
- Бальзам для губ;
- Декоративная косметика.
Если вы отправляетесь в путешествие на самолете, не забудьте, что в ручной клади объем жидкости одного флакона не должен превышать 100 мл.
Предметы личной гигиены: полезный список
Чистое тело — залог не только здоровья, но прекрасного настроения. Поэтому не забудьте, о таких средствах личной гигиены как:
- Зубная паста ;
- Щетка для чистки зубов;
- Шампунь для волос ;
- Гель для душа ;
- Мыло ;
- Дезодорант или антиперспирант ;
- Полотенце ;
- Мочалка ;
- Ножницы или книпсеры для ногтей;
- Бритва или станок ;
- Пинцет для выщипывания бровей;
- Ватные диски ;
- Носовой платочек или бумажные салфетки .
Электроника: гаджеты и зарядные устройства
В наш век компьютерных технологий сложно обойтись даже без телефона. Большинство людей так привязаны к своим гаджетам, что даже не знают, как без них жить, не то что отдыхать. Чтобы оставаться в курсе всех новостей и быть всегда на связи, закиньте в чемодан:
- Сотовый телефон или смартфон ;
- Планшет или ноутбук ;
- Зарядное устройство ;
- Наушники-капельки ;
- Фотоаппарат , если камера на телефоне делает фото плохого качества.
Список документов для отдыха на море
Если на прогулке в своем городе еще можно обойтись без некоторых документов, то отправляясь отдыхать на море — никак нет. Не забудьте позаботиться о наличии таких документов:
- Заграничный паспорт (если будете отдыхать за границей);
- Паспорт РФ или той страны, в который вы проживаете;
- Водительские права ;
- Медицинская страховка ;
- Виза ;
- Подтверждение брони отеля ;
- Билеты ;
- Информационный маршрутный лист при индивидуальной необходимости.
Документы, необходимые для ребенка:
- Заграничный паспорт ;
- Свидетельство о рождении , если ребенок несовершеннолетний;
- Нотариальное свидетельство-разрешение родителя или обоих родителей, если ребенок путешествует с бабушкой или другим родственником;
- Виза ;
- Билеты ;
- Медицинская страховка .
Что еще взять на море: список полезных вещей
Чемодан почти собран, но вас не оставляет чувство, что чего-то не хватает? Проверьте еще раз все по списку и посмотрите, возможно эти полезные вещи вы забыли упаковать:
- нижнее белье,
- зубная нить,
- заколка или резинка для волос,
- расческа,
- термометр,
- презервативы,
- подушка и плед для сна в самолете,
- запасная спортивная сумка.
Какие вещи взять для поездки на море на машине?
Отдыхать можно не только в далеких теплых странах, но и тех, до которых можно добраться на машине. К тому же есть люди, которым просто нравится путешествовать на своих «колесах». Поэтому, отправляясь в поездку на машине, добавьте к основному списку:
- Продукты питания;
- Термос;
- Большой бутыль с водой;
- Горшок для ребенка;
- Навигатор;
- Целлофановые пакеты;
- Штопор;
- Складной нож;
- Наручные часы, лучше водонепроницаемые;
- Путеводитель.
Что нужно взять с собой в дорогу: полезные подсказки
- Перед выходом из дома в дорогу обязательно пройдитесь по списку и проверьте несколько раз, все ли вы взяли.
- Если вы отправляетесь на море в или , оставьте в чемодане место для верхней одежды или захватите запасную сумку .
- Складывайте вещи аккуратно и компактно, чтобы все поместилось, а чемодан хорошо закрылся.
- Отправляясь в дорогу, обязательно возьмите с собой маленькую сумку через плечо . В дороге она пригодится для хранения денег, банковских карт и документов. Не нужно будет доставать чемодан и искать необходимые документы.
- После упаковки вещей и их проверки плотно замотайте чемодан пищевой пленкой . Это необходимо делать для транспортировки груза при перелете. В аэропорту предоставляют такую услугу, но она платная. Чтобы сэкономить средства, воспользуйтесь пленкой самостоятельно.
- Изучите особенности страны, в которую отправляетесь: ее кухню, традиции, достопримечательности, интересные места. Почитайте отзывы в интернете на форумах о путешествиях.
- Также вам может пригодиться ручка и блокнот , что-то написать или нарисовать. А от скуки вас спасет интересный журнал или увлекательная книга .
Вот так очень быстро и просто можно собраться отдыхать на море, воспользовавшись нашими советами. Но главный совет — в любой ситуации будьте оптимистичней и улыбайтесь . Определитесь с местом отдыха, напишите список, упакуйте чемодан и Bon Voyage!
Отправляясь отдыхать на море, нужно заранее позаботиться о вещах, которые Вы возьмете с собой. Нередко бывает так, что вроде уже всё необходимое взяли и только на море уже обнаруживается, что какой-то очень важной вещи нет, она осталась лежать где-то в шкафе, а без неё отдых становится не таким комфортным, каким мог бы быть с ней. Вот именно поэтому Вам обязательно нужно прочитать эту статью, которая уже помогла нескольким тысячам человек отдохнуть на море комфортно и без неприятностей. И так, что взять с собой на море.
Одежда
Одежду подбирайте исходя из климата той страны, в которую Вы собираетесь направиться отдыхать. Если Вы будете нежиться на пляже в своей стране, то в этом случае подобрать подходящий гардероб не составит труда. А вот если хотите посетить другое государство, то заблаговременно узнайте о местном климате и сезоне дождей, ведь в некоторых странах дожди могут идти несколько месяцев кряду. Поэтому ответ на вопрос «Что взять на море?» не такой уж и очевидный, как может показаться на первый взгляд.
Не берите слишком много вещей, так как большинство из них не понадобится вовсе. Также учитывайте, что чемодан не должен весить больше 20 кг, если летите на самолете (у большинства авиакомпаний такие условия), а иначе придётся очень много заплатить, и выйдет дешевле купить вещи уже рядом с морем, чем везти из дома. Если хотите купить вещи дешево, то покупайте их не в торговых центрах, расположенных рядом с отелями или пляжами, а на рынках, где продают всё для местных жителей. Узнать о таких местах можно у гида, в отеле, в консульстве.
Если Вы едете на море на своём автомобиле, то можете не ограничивать себя в выборе вещей, берите то, что хотите.
Для женщин
- Купальники (2 шт). Достаточно будет 2-х купальников. В первом купаетесь – второй сохнет, во втором купаетесь –первый сохнет и так по кругу. Лучше брать купальники разных моделей и расцветок. Нет купальников или есть, но уже вышедшие из моды? Не беда, это просто повод купить новый красивый купальник. Огромный выбор купальников представлен на , да и доставят их быстро.
- Парео (1 шт). Отличное дополнение к красивому купальному костюму и практически обязательный атрибут отдыха в жарких странах. Главное, выберете .
- Юбка (1 шт). Лучше взять одну длинную юбку для похода по ресторанам или развлекательным заведениям. Для пляжа пригодится вещь из следующего пункта.
- Шорты (1 шт). Очень удобно для пляжа, не жарко, практически не пачкаются. Что ещё нужно:)
- Майки (2 шт). Комфортно, можно носить где-угодно.
- Топы (2 шт). То же самое, что и в предыдущем пункте.
- Шляпа (1 шт). Защитит от солнца и будет служить красивым и интересным дополнением к любой одежде.
- Джинсы или штаны (1 шт). Если вдруг похолодает, то благодаря джинсам Вам будет тепло и комфортно, к тому же носить их можно в любых местах, будь то отель, ресторан или торговый центр.
- Вечерние платье (1 шт). Берите, если только уверены, что будете посещать выставки, дорогие рестораны, званные ужины, в другом случае вечернее платье лучше оставить дома. Если уж на отдыхе оно неожиданно понадобиться, то не составит труда купить новое уже на месте, помните об ограничении на вес багажа в самолете, если брать всё подряд, то получится значительный перевес.
- Босоножки (1 пара). Берите, если только уверены, что они понадобятся (смотреть пункт выше).
- Шлепки (1 пара). Отличная обувь для пляжа, а в некоторых местах вообще обязательна для захода в море, так как встречаются пляжи, возле которых дно моря покрыто камнями, которые могут поранить ноги.
- Кроссовки (1 пара). Берите, если собираетесь посещать достопримечательности, долго гулять по городу, едете в гористые районы. Да и в прохладную погода эта обувь как нельзя кстати.
- Кофта (1 шт). Даже в теплых странах может неожиданно похолодать, особенно ночью, так что возьмите легкую кофту с длинными рукавами.
- Нижнее бельё (3 комплекта). Этого вполне достаточно для среднестатистического отдыха на две недели.
- Пижама (1 шт). Спать в том же, в чём целый день ходили по улице не совсем правильное решение, поэтому возьмите с собой одну пижаму или ночную рубашку.
- Украшения (по минимуму). Не берите дорогие украшения из золота или с драгоценными камнями. На каждом курорте есть воришки, так что меры предосторожности не будут лишними. Прочитайте статью о том, .
Для мужчин
- Плавки (2 шт)
- Трусы (2 шт)
- Носки (5 пар). Если ноги испускают дурманящий аромат, то возьмите больше носков и меняйте их каждый день. Конечно, женщинам нравятся некоторые запахи мужчин, но запах носков может быть убийственным, в некоторых случаях даже в прямом смысле слова:) .
- Футболки (3 шт). Если обильно потеете, то лучше взять 5 футболок или отдавать имеющиеся в химчистку.
- Панамку (1 шт). Хорошая защита от солнечного удара.
- Джинсы (1 шт)
- Шорты (1 шт)
- Кофта (1 шт). Лучше взять кофту с длинными рукавами, не слишком теплую, но и не прохладную.
- Шлепки (1 пара)
- Кроссовки (1 пара)
- Туфли (1 пара). Берите, если намечается какое торжественное событие или собираетесь посещать дорогие места.
- Парадная рубашка (1 шт). Брать при условиях, описанных в предыдущем пункте. Лучше взять рубашку с коротким рукавом, чтобы было удобно и не жарко.
Для детей
- Плавки или купальники (3 шт). Для мальчика возьмите трое плавок, а для девочки 3 купальника.
- Трусы (2 шт)
- Носки (3 пары)
- Джинсы (1 шт)
- Шорты (2шт) – для парня
- Футболки (2 шт) – для парня
- Платье (1 шт) – для девочки
- Юбка + топ (1 комплект) – для девочки
- Панамка (1 шт)
- Кофта с длинными рукавами (1 шт)
- Легкая пижама (1 шт)
- Шлепанцы (1 пара)
- Кроссовки (1 пара)
Список «Что взять с собой на море»
Крема, мази и т.п.
- Солнцезащитный крем (1 шт)
- Средство для загара (1 шт)
- Влажные салфетки (1 упаковка)
- Крем от комаров (1 шт)
- Крем для бритья (1 шт) – мужчины
- Зубную щетку (1 шт)
- Зубная паста (1 шт)
Аптечка
Что брать с собой на море из лекарств? Соберите мини-аптечку на всякий случай. Хоть больницы есть в каждом городе, тем более курортном городе, но бывают ситуации, когда помощь оказать нужно сразу, а иногда просто заболит голова, не идти же из-за этого в больницу, когда приехали отдыхать.
- Активированный уголь
- Мезим
- Медицинский спирт
- Лейкопластырь
- Обеззараживающее средство (можно зеленку)
- Обезболивающее средство (например, анальгин)
Электронные устройства
Чем меньше Вы возьмёте гаджетов на отдых, тем лучше. Устройте выходные для своих электронных устройств. Конечно, брать с собой ноутбук или нет — решать только Вам, для кого-то он необходим, а кто-то спокойно может оставить его дома.
- Фото- видеокамера (желательно, )
- Мобильный телефон
- Зарядка для телефона и камеры
- Небольшой ноутбук (можете обойтись и без него)
Конечно, Вы возьмёте с собой хоть одно электронное устройство. Но учитывайте, что часто телефоны, планшеты и фотокамеры разряжаются в самые неподходящие моменты. Иногда не замечаешь, как летит время на отдыхе и пользуешься фотокамерой на протяжении долгого времени, и в какой-то момент она выключается из-за севшей батареи, а сколько ещё можно было бы сделать интересных фотографий, которые радовали бы Вас многие года. Именно для таких случаев придуманы портативные заряжающие устройства, с которыми можно не переживать об остатке батареи. Одно такое устройство может обеспечить питание планшету, смартфону, плееру и другим девайсам. Приобрести такую незаменимую вещь можно недорого в интернет-магазине , практически все опытные самостоятельные путешественники имеют в сумке это устройство, так что и Вы купите его прямо сейчас.
Документы
Что нужно не забыть взять с собой на море? Документы! Без них никуда.
- Гражданский паспорт
- Загран паспорт
- Билеты (на самолет, поезд, автобус)
- Распечатка брони отеля
- Виза (если требуется)
- Согласие на вывоз ребенку за границу. Требуется, если на отдых с ребенком отправляется только один из родителей.
- Деньги и банковская карта. Рекомендую прочитать информацию о том, .
Прочие полезные вещи
- Солнцезащитные очки
- Косметика (по минимуму)
- Небольшой зонтик
- Настольные игры
- MP-3 плеер
Внимание!!! Не забудьте, что для путешествий нужна удобная и качественная сумка или рюкзак. Неправильно подобранный рюкзак может создать неприятности, которые будут ощущаться уже в процессе отдыха. Поэтому, чтобы путешествие было приятным, приобретайте специальные рюкзаки для путешественников (все рекомендации написаны в ), продаются такие в Интернет-магазине по низким ценам, а качество очень хорошее. В общем, рекомендую, берите — не сомневайтесь.
Во время летних отпусков многие соотечественники стараются отправиться на отдых к морю. Пляж, солнце, купания и развлечения – все это способствует восстановлению трудоспособности и укреплению здоровья. Чтобы отдых удался на славу, заранее составьте необходимый список вещей на море – одежда, лекарственные средства, документы и т.п. Отнеситесь к этому моменту серьезно, иначе поездка всей семьей окажется омраченной. Благодаря этому сбор чемоданов пройдет без каких-либо казусов.
Что взять с собой на море
Составлять список вещей в отпуск на море необходимо заблаговременно – желательно за 3-4 и более дней до отъезда. В противном случае в спешке вы забудете немалого необходимого. Кроме того, такой подход поможет избавиться от ненужных вещей, которые вам действительно не пригодятся на пляжном отдыхе. Распределите все полезные аксессуары по конкретным категориям, чтобы ничего не упустить из виду. Универсальный список должен состоять из:
- одежды для взрослых: отдельно женщин и мужчин;
- детской одежды;
- детского питания;
- предметов личной гигиены;
- лекарственных препаратов;
- техники;
- косметики;
- продуктов.
Какую одежду взять на море
Самым сложным этапом в сборе чемодана является подбор подходящей одежды. В этом случае нужно предусмотреть абсолютно все, ведь, к примеру, никто не даст гарантии, что в выбранном вами месте отдыха не будет прохладной погоды. В связи с этим, заранее позаботьтесь о выборе более-менее теплой одежды – на всякий случай. При этом отдайте предпочтение светлым тканям, выполненным из натуральных нитей – лен, но лучше хлопок. В такой одежде кожа будет «дышать», благодаря чему вы не «сгорите» от жары.
Женщине
Ответ на вопрос, какую одежду взять на море женщине, является одним из самых сложных. Рекомендуется брать одежду из расчета один наряд на два дня. Отправляясь в теплые страны, было бы неплохо взять с собой какую-нибудь спортивную одежду – она пригодится на некоторых экскурсиях. Постарайтесь исключить все те изделия, которые вам не пригодятся. Оценить наряды поможет ваша вторая половинка. Примерный список вещей, необходимых для отдыха на курорте:
- купальник – 1-2 шт.;
- джинсы/брюки, юбка, шорты – по 1 шт.;
- парео, туника, нарядная блузка, вечернее платье, ночная пижама – по 1 шт.;
- футболки, майки – 3-4 шт.;
- бюстгальтер – 2 шт.;
- трусы – по 1 шт. на каждый день;
- босоножки, балетки, тапочки для пляжа/сланцы – по 1-2 пары;
- кардиган, ветровка или теплая кофточка – 1 шт.;
- штаны спортивного типа или целый костюм – 1 шт.;
- легкая рубашка с рукавами (если сильно обгорите) – 2 шт.;
- головной убор – 1-2 шт.
Мужчине
Чтобы ответить на вопрос, какие вещи взять на море мужчине, постарайтесь отдать предпочтение изделиям из натуральных тканей светлого оттенка. При этом было бы неплохо взять пару футболок или рубашек темного оттенка, которые отлично подойдут для похода на дискотеку или какую-нибудь вечеринку. Примерный список необходимой мужской одежды должен выглядеть так:
- брюки легкие и классические – 2 шт. и 1 шт.;
- шорты, плавки, легкая рубашка – по 2 шт.;
- майки, футболки – по 1 шт. на каждый день;
- сандалии, сланцы, летние туфли – 1 шт.;
- нижнее белье (трусы) – по 1 шт. на каждый день;
- носки – 3-4 пары;
- головной убор (к примеру, шляпа) – 1 шт.
Ребенку
Составьте список необходимой одежды для предстоящего путешествия и для самых маленьких членов своей семьи. Маленькому ребенку пригодится не меньший перечень одежды, чем его маме или отцу, но постарайтесь взять минимум вещей – только самые нужные. Набор комплектов одежды, которая действительно понадобится вашему малышу во время поездки на море, может включить в себя:
- шорты, юбки;
- носочки;
- 2 футболки на каждый день;
- 2 купальных костюма;
- 2 кепки/панамы;
- одежду на вечер;
- х/б одежду с длинным рукавом (если ребенок вдруг обгорит на солнце);
- теплую одежду;
- сандалии;
- кроссовки для экскурсий.
Список необходимых вещей на море
Чтобы ответить на вопрос о том, что брать с собой на море, внимательно ознакомьтесь с нижеперечисленными списками, которые помогут вам подготовить необходимые вещи для предстоящей поездки. Кому-то они могут показаться очень большими – в таком случае просто вычеркните ненужные предметы и тем самым уменьшите количество вещей, которые вы возьмете с собой. Чтобы эргономично упаковать как можно больше предметов в один чемодан, воспользуйтесь специальными вакуумными упаковками/мешками и пылесосом.
Документы
Прежде чем начать собирать багаж позаботьтесь о документах и деньгах – это две самые главные составляющие любого отдыха, т.к. все остальное можно будет купить. Без необходимых документов предстоящее путешествие сорвется уже в аэропорту. Не забывайте, что паспорт с деньгами должны быть в зоне внимания не только во время сборов или прохождения таможенного контроля, но и во время всего отпуска. Для поездки вам понадобятся:
- паспорт;
- билеты;
- путевки;
- медицинский полис;
- водительские права (если захотите взять машину напрокат);
- ксерокопии документов;
- деньги, банковская карточка.
Лекарства
Летний отдых у моря поможет вам расслабиться и набраться сил перед предстоящими трудовыми буднями, но, не забудьте взять с собой аптечку. Дело в том, что всегда есть риск сильно обгореть под солнечными лучами или обжечься от слишком горячего песка. Кроме того, есть большая вероятность, что от чрезмерного употребления холодных напитков может заболеть горло. В связи с этим, постарайтесь не оставить подготовку аптечки на последний момент. Какие лекарства могут пригодиться? В аптечку должны войти градусник, йод, бактерицидный лейкопластырь, ватные тампоны, а также лекарства:
- от отравления;
- от молочницы;
- головной боли;
- от воспалений горла;
- от проявления аллергической реакции;
- от ожогов;
- от температуры;
- от укусов насекомых;
- обезболивающие;
- сердечно-сосудистые.
Средства гигиены
Не забывайте о предметах личной гигиены, без которых лучше не отправляться на отдых. Хотя, если вы что-то забудете взять с собой, то, не отчаивайтесь – купить гигиенические средства вы можете в месте отдыха, причем некоторые из них есть непосредственно в отеле. Правда, их стоимость будет на порядок выше среднестатистической. Обязательно возьмите с собой полотенце, зубную щетку и пасту. Кроме того, список необходимых вещей на море может состоять из:
- носовых платков;
- влажных салфеток;
- мыла;
- шампуня;
- геля для душа;
- тампонов;
- прокладок;
- ватных палочек и дисков;
- духов/туалетной воды/одеколона;
- зубочисток.
Косметика
Прежде чем поехать отдыхать на море, женщине нужно запастись необходимыми косметическими средствами. Их количество будет зависеть от того, насколько долго вы планируете отдыхать. Постарайтесь уменьшить перечень необходимых средств – рекомендуется свести их использование во время отпуска к минимуму. Примерный список этой категории будет состоять из:
- солнцезащитного крема для тела;
- дневного увлажняющего крема;
- крема/лосьона для тела после загара;
- ночного крема;
- поролоновых губок;
- молочка;
- тоника;
- помады;
- небольшой палитры теней;
- матирующей пудрой;
- простой и водостойкой туши;
- карандаша для глаз, губ;
- лака для ногтей;
- средств для снятия водостойкой косметики, лака.
Техника
Помимо всего прочего, в список необходимых вещей на море должна войти техника, которая может понадобиться вам во время отдыха. Тем более не факт, что по приезду вы найдете ее в отеле или в гостевом доме, где решили остановиться. Фотоаппарат или смартфон с хорошей камерой неотъемлемая часть любого путешествия – с помощью одного из этих устройств вы сможете запечатлеть множество снимков на память. Перечень техники и прочих необходимых вещей может состоять из:
- фотоаппарата и/или камеры;
- карты памяти;
- флешки;
- ноутбуки/нетбука/планшета;
- мобильных телефонов;
- зарядных устройств;
- селфи-палочки;
- утюга;
- маленького чайника;
- пластикового бокса для еды;
- пластмассовых вешалок;
- пляжных сумок;
- солнцезащитных очков;
- зонта;
- книг.
Что взять на море с ребенком
Планируя искупаться в морской воде и понежиться на пляже вместе со всей семьей, задумайтесь, что будет нужно для вашего ребенка. Прежде всего, положите в рюкзак или багажник несколько игрушек своего малыша. Запаситесь детскими кремами, бельем, шортами, майками, футболками, парой пижам или комплектов для сна. Для девочки возьмите пару сарафанов или платьев, брюки на вечер, легкую кофту, для мальчика – кофту с длинным рукавом, спортивные штаны, шорты. Из обуви подберите изделия для пляжа, прогулок и на случай похолодания. Не забудьте взять надувные круги.
Что не забыть в отпуск
Список вещей на море обязательно должен включать такие элементарные вещи, как заколки и расчески. Самой простой вещью, которая часто забывается дома, является ручка – при этом она бывает очень нужна, к примеру, для заполнения миграционной карты. Нередко туристы забывают взять с собой зарядные устройства для мобильных устройства, зубную щетку. Кроме того, в поездке могут пригодиться даже ножницы.
Список вещей в самолет
Чтобы спокойно перенести полет, особенно тем людям, которые боятся путешествовать воздушным видом транспорта, необходимо взять с собой несколько важных вещей. Под рукой всегда должен быть смартфон или планшет – можно взять и ноутбук, но пользоваться им в самолете будет не слишком удобно. Заранее запишите на свое мобильное устройство любимые фильмы, книги и игры. Кроме того, обязательно изучите правила ввоза и вывоза предметов из страны и в страну, чтобы не возникло никаких проблем на границе. Помимо смартфона или планшета, можете взять с собой в самолет:
- документы, деньги;
- легкую, но теплую одежду, т.к. в салоне самолете постоянно работают кондиционеры;
- минимальный набор жизненно необходимых лекарств, хотя в самолете всегда есть своя аптечка;
- влажные салфетки;
Что взять в путь из продуктов
Если вы хотите немного сэкономить на питании в первые дни своего отдыха, то составьте список подходящих продуктов. Рекомендуется не брать с собой скоропортящуюся и специфически пахнущую еду. Поместить все продукты лучше всего в специальный прозрачный контейнер – это необходимо для того, чтобы ускорить и упростить процедуру осмотра. Постарайтесь взять с собой еду, которую можно приготовить как можно проще, но при этом она не должна сильно крошится. Неплохим вариантом может стать:
- обычный хлеб (можно с зернами);
- колбаса с сыром;
- овощи (помидоры черри, огурцы, редиска);
- нарезка в вакуумной упаковке;
- орехи;
- запеченный кусок мяса;
- йогурт, кефир в надежной упаковке;
- шоколадки в батончиках;
- конфеты в глазури;
- булочки.
Видео
Дапоксетин представляет собой современный стимулятор для мужчин, улучшающий потенцию и продлевающий половой акт. Это идеальный вариант для мужчин, которые страдают от преждевременной эякуляции. Препарат выпускается в таблетках, предназначенных для приема внутрь. В одной таблетке находится 60 мг действующего вещества. Купить дапоксетин в нашей интернет-аптеке теперь можно по привлекательной стоимости!
Дапоксетин воздействует на кору головного мозга, что способствует естественному половому возбуждению и замедлению сексуальной разрядки. Согласно клиническим исследованиям, у всех совершеннолетних пациентов препарат предотвращает преждевременное семяизвержение. Именно поэтому в эффективности дженерика вы можете не сомневаться!
Активное вещество начинает действовать через полчаса после приема и сохраняет свою эффективность на протяжении 2 часов.
Одну таблетку допустимо принимать раз в сутки. Запивать препарат рекомендуется простой водой, не следует сочетать Дапоксетин с алкогольными напитками.
Не следует употреблять во время приема Дапоксетина большое количество напитков с кофеином, это приводит к учащению сердцебиения и повышению артериального давления.
Проведенные испытания не выявили серьезных побочных явлений при приеме медикамента, поэтому вы смело можете покупать дапоксетин в нашей аптеке и наслаждаться насыщенной сексуальной жизнью. Однако при превышении дозировки возможно возникновение головных болей, тошноты, переходящей в рвоту, болезненных ощущений в брюшной полости и учащенного сердцебиения. В этом случае необходимо обратиться к лечащему специалисту.
Ниже приведены основные противопоказания, при которых от применения Дапоксетина следует воздержаться:
1. Индивидуальная непереносимость лактозы или других составляющих медикамента.
2. Тяжелые патологии печени (цирроз).
3. Нарушения сердечного ритма, сердечная недостаточность.
Не следует сочетать стимулятор со следующими средствами:
1. Антидепрессанты.
2. Психостимуляторы, предназначенные для лечения шизофрении и других психических расстройств.
3. Средства, предназначенные для лечения мигрени.
4. Препараты, в состав которых входит литий.
5. Препараты на основе зверобоя.
6. Сильнодействующие обезболивающие медикаменты (Трамадол).
Если врач назначил вам один из вышеперечисленных медикаментов, необходимо закончить курс лечения, и только через две недели вы сможете принимать Дапоксетин без опасения за свое здоровье. После того, как вы закончили прием этого стимулятора, на протяжении одной недели следует воздержаться от приема следующих препаратов:
1. Средства для лечения грибковых патологий.
2. Средства, предназначенные для терапии ВИЧ-инфекции (ритонавир).
3. Антдепрессанты.
Если вы одновременно принимаете какие-либо сильнодействующие препараты, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед покупкой Дапоксетина. Еще одна полезная рекомендация: перед тем, как выпить таблетку, измерьте артериальное давление и убедитесь, что оно в норме.
Существует ли отличие дженерика дапоксетина от оригинального препарата? Некоторые люди до сих пор уверены, что дженерик – это подделка, которая не заслуживает внимания. Однако это не так. Производители разрабатывают дженерик дапоксетина на основе состава оригинального препарата, отличаться может лишь цвет таблеток и дизайн упаковки. Именно поэтому эффективность дженерика ничуть не хуже эффективности оригинального Дапоксетина, а его стоимость значительно ниже.
Срок хранения стимулятора составляет три года, при этом хранить его рекомендуется в прохладном и темном месте, не доступном для детей. Не используйте препарат по истечении этого срока, в противном случае его эффективность будет под вопросом.
Таким образом, дженерик Дапоксетина подарит вам яркую сексуальную жизнь и длительный половой акт, способный полностью удовлетворить вашу партнершу! Приобрести такой препарат вы можете в нашей аптеке по приемлемой стоимости, для заказа позвоните нам по телефону и укажите, какое именно количество таблеток вы хотели бы купить. У нас предусмотрена оперативная доставка курьером или по почте, сроки зависят от вашего населенного пункта.
Варианты покупки:
Количество | Цена за единицу | Стоимость | Бонусы | Купить |
---|---|---|---|---|
Когда наконец-то долгожданная дата приближается пора задуматься, что взять с собой в отпуск на море? Список самых необходимых вещей, которые понадобятся на отдыхе. Чтобы ничего не забыть, чемоданы лучше всего начать собирать заранее, дабы в последний момент не носиться сломя голову в поисках недостающих вещей, а еще хуже бежать в магазин. Надеемся наш список поможет вам без хлопот собрать чемодан в поездку, и самое главное — не забудьте взять хорошее настроение!
Документы
Главное в вашем списке - паспорта и деньги. Всё остальное можно купить, но без паспорта или денег отпуск будет безнадёжно испорчен.
Без документов ваш отпуск может накрыться медным тазом уже в аэропорту (хорошо если в своей стране), поэтому паспорта и деньги должны быть всегда в зоне вашего внимания не только во время сборов, но и в течение всего отпуска. Поэтому начинаем собираться с главного:
- Паспорта (заранее проверьте срок действия, не менее 6 месяцев с даты въезда в страну назначения);
- Ксерокопии документов (на случай утери и чтобы не носить с собой оригиналы);
- Билеты (на поезд или на самолет);
- Путевки (договор с турфирмой);
- Водительские права (свои и его, вдруг захотите взять машину на прокат);
- Банковские карточки и деньги;
- Медицинский полис (страховка).
Деньги лучше разбить на несколько частей и разделить между членами семьи, а одну банковскую карточку можно положить в багаж. В таком случае при утере кошелька, вы не останетесь без гроша в кармане. Помните, что банковская карточка, положенная в багаж, должна быть с чип-кодом, чтобы никто не смог ей воспользоваться, в случае его утраты.
Что взять с собой в отпуск на море: список из одежды
Самое сложное в сборе чемодана – это подбор одежды. Мы любим брать с собой весь гардероб и любыми способами убеждаем себя в том, что всё обезяталеьно пригодится. На самом деле кроме вашей второй половины не оценит ваши наряды, а он всё это уже видел. Поэтому мы рекомендуем брать одежду из расчета один наряд на 2 дня.
Для стандартного 7-10 дневного отдыха на море мы рекомендуем включить взять с собой следующие вещи.
Список для женщин и девушек
- Купальник 1-2 шт.;
- Парео, туника - по одному;
- Юбки (короткую и длинную), шорты – по 1 шт.;
- Джинсы или брюки – 1шт.;
- Майки, футболки – 3-4 шт.;
- Блузка (нарядная) – 1 шт.;
- Платье (коктейльное) – 1шт.;
- Трусы - 1 шт. на день;
- Бюстгалтер - 2 шт.;
- Ночная пижама - 1 шт.;
- Босоножки - 1-2 шт. (в том числе нарядные);
- Босоножки без каблука или балетки 1-2 пары;
- Тапочки для пляжа или сланцы 1 пара;
- Теплая кофточка, кардиган или ветровка (для вечера) 1 шт.;
- Легкая рубашка с рукавами (если вдруг обгорите), а лучше солнцезащитный крем – 2 шт. (чтобы хватило);
- Штаны/бриджы спортивного типа (или спортивный костюм) - 1 шт.;
- Головной убор (1-2 шт.).
Спортивный прикид может Вам пригодится на некоторых экскурсиях и для утренних войн за место под солнцем, когда нужно бросать полотенце на лежак у моря в 7:30 утра:).
При подборе одежды предпочтение надо отдавать светлым тканям из натуральных нитей, либо лен, а лучше хлопок. В такой одежде вы будете чувствовать себя комфортно, не сгорать от жары, потому что она «дышит» и хорошо пропускает воздух.
Список для мужчины
- Брюки легкие (чтобы ходить в отеле, на экскурсии, по городу) – 2 шт.;
- Брюки классические (чтобы сходить в ресторан или на вечернюю программу в отеле) – 1 шт.;
- Шорты - 2 шт.;
- Плавки – 2 шт.;
- Майки и футболки по 0,75 шт. на день.;
- Рубашка легкая -2 шт.;
- Носки 3-4 пары;
- Трусы – по 1 шт. на день.;
- Сандалии - 1 шт.;
- Сланцы - 1шт.;
- Туфли летние 1 шт.;
- Головной убор 1 шт.
Мужскую одежду тоже лучше брать из натуральных, светлых тканей. Темная рубашка может пригодится для выхода на вечеринку или на дискотеку. В течение дня на море под раскаленным лучами солнца она вам пригодится, только если вы едете в холодные страны.
Что взять с собой в отпуск на море: список для ребенка
- Футболки 1,5 шт. на день (испачкать 2 в течение дня для ребенка не проблема);
- Шорты, юбки;
- Носочки;
- Кепка или панамка (2 шт.);
- 2 купальных костюма (один сохнет, в другом купаемся);
- Х/б одежда с длинным рукавом (на случай если ребенок обгорит);
- Одежда на вечер;
- Тёплая одежда (если едете не в жаркий сезон);
- Сандали;
- Кроссовки для экскурсий;
- Карандаши, блокнот, раскраски и т.д. (чем занять ребенка в дороге);
- Нарукавники для бассейна (если не умеет плавать);
- Что ещё из вещей пригодится ребенку на море.
Сделаем небольшое полезное оступление о том, как можно эргономично упаковать вещи в чемодан. Для этого вам потребуются вакуумные мешки и пылесос. Обращаем внимание, что пылесос потребует и во время сборов обратно. Иначе, вы просто не сможете запихнуть всю одежду в чемодан.
«Женские штучки»
Чтобы не ударить в грязь лицом на вечернем выходе в свет прожекторов ресторана «all-inclusive», не забываем взять с собой:
- Пляжная сумка – 1 шт.;
- Клатч – 1 шт;
- Бусы;
- Серьги;
- Ремни;
- Шарфик легкий;
- Солнцезащитные очки (себе и ему);
- Шпильки, резинки, невидимки и т.д.;
- Швейный набор;
- Плойка для волос (если нужно);
- Поролоновые губки.
Косметика
- Дневной увлажняющий крем утром;
- Светлый ухаживающий блеск тоже утром;
- Cолнцезащитный крем для тела;
- Крем или лосьон для тела после загара;
- Поролоновые губки;
- Ночной крем;
- Молочко и тоник;
- Красивая помада вечером;
- Матирующая пудра, лучше рассыпчатая;
- Небольшая палитра теней;
- Тушь простая и водостойкая;
- Средство для снятия водостойкой косметики;
- Карандаш для глаз и для губ;
- Лак для ногтей (можно 2-3 вида);
- Средство для снятия лака;
- Любимые духи;
- Маникюрный набор;
- Бумажные платочки;
- Ватные палочки и диски;
- Влажные салфетки.
Средства гигиены
Для женщины
- Шампунь и кондиционер для волос (в отелях шампуни обычно низкого качества);
- Расческа – 3 шт. (массажная, простая и для него);
- Гель для душа;
- Крем для тела;
- Дезодорант;
- Мыло;
- Антибактериальная жидкость для рук (пригодится всей семье на прогулках)
- Мочалка;
- Зубную пасту и щетку по 2 шт (для себя и для него);
- Станок для бритья;
- Педикюрный набор;
- Крем для рук и для ног;
- Не забыть про критические дни;
- Полотенце для пляжа 2 шт. (если не предоставляется отелем);
- Средства предохранения от беременности (если нужно).
Для мужчины
- Гель или пена для бритья;
- Станок для бритья, можно пачку, т.е. 5 шт.;
- Бальзам после бритья;
- Гель для душа;
- Мыло;
- Мочалка;
- Парфюм;
- Дезодорант;
- Презервативы (если нужно);
- Зубочистки или зубная нить.
Что взять с собой в отпуск на море: список лекарств
Мы уже писали о том, что должно быть положено в аптечку туриста, поэтому ограничимся лишь типами лекарственных препаратов, которые должны быть под рукой в отпуске:
- градусник;
- обезболивающие;
- от отравления;
- от температуры (на всякий случай, смена климата);
- от ожогов;
- от аллергии;
- от молочницы;
- пластырь с йодом;
- от горла.
Техника и прочее
В суете сборов одежды, косметики и гигиены не забудьте о самом главном – фотоаппарате или смартфоне с камерой. Ведь именно благодаря этим техническим творениям, потом будет что вспомнить и показать друзьям на работе.
Тоже самое касается русскоязычных книг, которых, ой как будет не хватать на пляже. Так что предлагаем пополнить ваш список этими девайсами и идеями (порой чуть-чуть сумасшедшими).
- Книги в отпуск;
- Кофе (не везде он такой как дома);
- Зонт или полиэтиленовый дождевик (если есть вероятность дождей);
- Пластмассовые вешалки (для одежды);
- Пластиковый бокс для еды (в самолет можно взять перекусить и носить на пляж свежие фрукты);
- Запасные ключи от машины (если оставляете в аэропорту);
- Пирочинный нож (никогда не бывает лишним);
- Детские игрушки на пляж (всегда можно купить на месте);
- Фотоаппарат или камера (можно и то и другое);
- Монопод (палка) для селфи (если нужно);
- Тренога для фотоаппарата;
- Зарядное устройство к фотоаппарату (камере);
- Мобильные телефоны;
- Зарядные устройства к телефонам;
- Карта памяти (еще одну, вдруг не хватит);
- Флешка, желательно на 16 или 32 ГБ (побольше);
- Ноутбук, нетбук или планшет;
- Mp-3 плеер;
- Утюг (обычно есть в отеле, но мало ли);
- Маленький чайник (если отель не все включено)
- Фен (если не предусмотрен в номере отеля);
- Туристическая сим-карта;
- Фумигатор (от комаров и других насекомых);
- Мультиварка (если планируете готовить самостоятельно или есть особые показания к питанию).
Если творчески подойти к сборам и упаковке вещей, то в один чемодан можно вместить гораздо больше, чем вы можете себе представить.
Полезные вещи
В отпуске можно, наконец, сделать те дела, до которых не доходили руки в трудовые будни. Например, дочитать книгу, захватив ее на пляж или провести курс ухода за кутикулой, взяв с собой масло для ногтей. Подумайте о том, что вы можете сделать на отдыхе с пользой и возьмите нужную вещь с собой.
Если читать при ярком солнечном свете вы не хотите, можете взять аудиокнигу, которую можно слушать через мп3-плеер. Если вы – писатель, в отпуске наверняка будет вдохновение дописать начатый рассказ или возобновить записи в своем дневнике. Кстати, отпуск отлично подходит для занятий спортом.
Физическая нагрузка необходима, если вы не хотите вернуться с отдыха с лишними килограммами. Но и нагружать себя упражнениями в период отпуска как-то не хочется. Хотя, если превратить это в увлекательную игру – почему бы и нет? Можно купить шагомер и записывать, сколько шагов каждый день вы сделали.
Гуляя, вы будете одновременно заниматься полезным делом – укреплять мышцы ног и ягодиц. Также возьмите за правило перед завтраком делать столько отжиманий, сколько сможете – к концу отпуска вы заметите, что начальное число отжиманий увеличилось в несколько раз, а мышцы на ваших руках визуально подтянулись.
Еще раз все взвести
Та куча нарядов, которую вы безжалостно впихнули в дорожную сумку, зря не была тщательно инвентаризирована. Половину вещей вы привезли обратно, даже не распаковав, к тому же на отдыхе вы обзавелись еще парой нарядов, в которых и щеголяли весь отпуск. На фото можно заметить, как вы постоянно носите одну и ту же футболку и шорты.
Спрашивается: что нужно взять в отпуск зачем брать много вещей, если вы все равно не наденете и половины взятого с собой гардероба? Упакуйте только самые нужные вещи: купальник, пляжную тунику, кепку или шляпу, шорты, несколько маек, пару летник сарафанов и босоножки, в которых вы сможете пойти в ресторан.
Не стоит брать с собой слишком много одежды, потому что большую часть времени вы будете проводить без нее – купаться в море, лежать у бассейна, гулять по пляжу.
Косметика – брать или нет?
Представьте, что ваша кожа постоянно терпит на себе тонну косметики. Даже если вы пользуетесь только пудрой и тушью, отпуск – это тот период, когда можно совсем отказаться от косметики. Вы не будете слишком выделяться среди других девушек, так как большинство дам в отпуске не краситься.
Увлажнять кожу нужно даже в отпуске, поэтому свой любимый крем можете положить в сумку. Щипчики для бровей также желательно не забыть, иначе внезапно появившийся лишний волосок надолго испортит вам настроение, а так вы будете во всеоружии. Самое главное косметическое средство, о котором стоит позаботиться в первую очередь – это крем от загара.
Мажьтесь им как можно чаще, он одновременно увлажнит кожу и создаст защиту от ультрафиолетовых лучей. Доказано, что красивый и ровный загар получается только с применением специальных средств. Помните об этом, когда будете собираться в отпуск.
Даже если вы не думали, что нужно взять в отпуск и в вашей дорожной сумке не оказалось какого-нибудь важного предмета – не расстраивайтесь! Практически любую вещи можно приобрести на отдыхе, если вы, конечно, не поехали в отпуск на необитаемый остров. Желаем вам отлично отдохнуть и провести время с пользой для всего организма!
Что взять с собой в отпуск на море: список