Как правильно подобрать сноуборд. Пособие новичкам
Перед тем, как купить сноуборд, необходимо осмотреть как можно больше досок. В основном они делятся на сноуборды для начинающих, опытных и особо продвинутых экспертов. Для того чтобы правильно подобрать женский сноуборд нужно обратить особое внимание на ширину доски.
Учитывая размер ноги представительниц прекрасного пола, параметры обычной доски не в состоянии удовлетворить все их запросы. Поэтому модели, предназначенные для женщин, значительно меньше и имеют глубокий боковой вырез. Учитывая, что главными параметрами для выбора сноуборда являются рост и вес спортсмена, для девушек доски изготавливаются мене габаритные. Вообще оптимальным вариантом является доска, которая в вертикальном положении достает до подбородка спортсмена.
Как показывает практика, детский сноуборд пользуется не меньшей популярностью, чем взрослый. Каждый год спрос на такие модели только лишь увеличивается. Доски для детей производятся меньшего размера, и отличается особой прочностью, надежностью и безопасностью, при этом их дизайн не уступает профессиональному инвентарю для сноубординга.
Для того чтобы правильно определить жесткость доски, нужно просто поставить доску под углом сорок пять градусов и сильно надавить на нее свободной рукой. От того насколько согнется доска в процессе данной манипуляции и зависит жесткость сноуборда.
Длина сноуборда непосредственно влияет на его маневренность, стабильность на высокой скорости и на «хватку канта». Также необходимо иметь в виду, что доску большей длины труднее заставить изменить направление движения. Для новичков подойдут более короткие доски, они гораздо устойчивее на высоких скоростях.
Часть доски, соприкасающаяся со снегом, называется эффективной длинной канта. Более маневренные доски имеют большую плавность и точность хода, однако при этом обладают меньшей длиной.
Вес сноуборда напрямую зависит от веса спортсмена. Человеку среднего телосложения можно выбирать для катания доску, длиной немного выше подбородка и весом от трех килограммов.
Ростовка сноуборда считается его основным параметром. Правильно подобранная длина доски определяет стабильность хода, дугу поворота и принадлежность к тому или иному виду катания. Подбирая сноуборд, следует руководствоваться не только ростом, но и весом спортсмена, а идеальным вариантом считается определение ростовки по специально разработанной таблице.
Сегодня сноубординг стал настолько популярным видом спорта, что производители стали выпускать самые разные виды досок, которые предназначены для людей различного уровня подготовки. При этом правильно подобранная доска позволить Вам быстро освоить азы катания на сноуборде или усовершенствовать свои навыки в этом виде спорта.
Приблизительно представив, какой вид сноубординга Вы желаете освоить, можно уделить более серьезное внимание выбору доски для соответствующего катания. Самые популярные виды сноубординга – это фристайл и фрирайдинг. Первый, заключается в исполнении различных трюков и прыжков, а второй – предполагает катание по горным склонам.
Наверное, особо важным фактором при выборе доски для катания является ее безопасность. Сноубординг – это достаточно рискованный вид спорта. Особенно от травм страдают новички и те, кто предпочитает обучаться катанию без помощи профессиональных инструкторов.
Более половины всех травм приходится на тех, спортсменов, которые катаются не более года, опытные спортсмены травмируются реже, но и их травмы иногда бывают очень тяжелые. Таким образом нужно не только обращать особое внимание на надежность креплений и качество досок, нужно еще и научиться правильно падать, чтобы сократить риск травматизма к минимуму.
Те, кто мечтают научиться кататься на сноуборде, понимают, что лучше приобрести свой, чем на курорте постоянно арендовать и тратить за годы эксплуатации лишние деньги. А как выбрать сноуборд для начинающих?
Вы не знаете, где приобрести свою первую доску? Купить сноуборд можно в спортивном магазине, через интернет. Из статьи вы поймёте, какой вам нужен.
Рассмотрим, как правильно подобрать сноуборд, когда вы начинающий сноубордист.
Новичок должен для себя определить, в каком стиле он хочет научиться кататься. Например, выделяют фристайл, или Freestyle, когда на доске делают различные трюки. На снежной рампе катаются в стиле алф-пайпе.
Фрирайд, или Freeride, – это обычное катание. Вы можете спускаться с горки, потом на неё подниматься, прыгать с небольшого трамплина.
Фрикарв, либо Freecarve, - спуск с горя на скорость. Здесь ценится умение делать повороты.
Сначала определитесь со стилем катания, а теперь смотрите, какие доски для каждого подходят. Они бывают мягкими или жёсткими. Мы разберёмся, как выбрать сноуборды новичкам.
Жёсткие есть 2 видов.
Катаются при фрикарве - это значит, что заниматься нужно не по трассам, а прямо по горным склонам. Последние ухоженные, конечно же.
Доски специальные спортивные. Используются при слаломе.
Как подобрать? Сноуборды мягкие приобретают те, кто хочет кататься в стиле фрирайд либо фристайл. Ещё один вопрос, как выбрать очки для сноуборда?
Покупайте те, которые вам нравятся и которые для вашего вида катания рекомендует консультант-продавец. Подбирать он будет тщательно.
Почитайте статьи в интернете, скоро вы разберётесь в тонкостях и поймёте, как выбрать одежду для сноуборда? А мы подскажем нюансы.
Разберёмся, как выбрать сноуборд по росту. Для доски под любой стиль катания есть своя таблица. Поищите в ней свой рост и узнаете, какой длины доска вам нужна. Но можно приобрести доску, воспользовавшись и универсальной схемой приобретения.
Выбрать сноуборд по росту и весу — не проблема. Из своего роста нужно вычесть вес, и получится длина подходящей доски. Например, при росте 180 см и весе 70 кг, то длина доски должна составить 100 см (180 — 80 = 100 см). Сноуборд универсальный и бывает от 105 до 110 см. А как быть, если вы толще или худее или как подобрать ребёнку? Рассмотрим варианты.
Вы худощавый, и коэффициент вышел более 110, тогда нужно вычитать из найденной длины 5 см.
Вы плотного телосложения, и коэффициент вышел от 95 до 100, тогда к найденной длине добавьте 5 см.
Если хотите кататься просто с горы, то от роста нужно отнимать 25 см, и будет доска, подходящая по размеру.
При фристайле от длины, которая вышла первоначально, нужно вычесть 5 см. При фрирайде, наоборот, добавляйте 5 см.
Как выбрать ростовки для сноуборда? Например, при росте 180 см и весе 80 кг вам хочется покататься на целине, тогда формула будет следующей: 180 — 25 = 155 см. Ваш вес выше нормы? Значит, добавляйте 5 см и получится такая закономерность: 155 + 5 = 160 см.
При катания на целине нужно прибавить дополнительно 5 см. 160 + 5 = 165 см – вот такой длина нужен сноуборд.
Теперь вы понимаете, что важно учитывать при выборе сноуборда по росту? Опытные спортсмены могут добавить к своему сноуборду 4 или 5 см. Детский сноуборд будет меньше взрослого.
Как выбрать маску для сноуборда? Берите с собой опытного в катании товарища. Он подскажет, на маски какого дизайна и каких марок лучше обратить внимание. Продавец аналогично порекомендует лучшие или средние по вашим деньгам.
Как выбрать защиту для сноуборда, его скользящей по снегу части? Скользяк, или поверхность, из графита считается лучшей. Но, к сожалению, она мягкая и быстро сотрётся, нужна будет замена. Лишь на дорогих досках для опытных спортсменов и для профессионалов покрытие именно такое графитовое.
Поверхность, обтянутая полиэтиленом с графитом, скользит ощутимо хуже. Прослужит вам она дольше, и такая доска обойдётся дешевле.
Поверхности из полиэтилена могут быть спечёнными или экструдированными.
Последнего вида подобранный скользяк подходит больше для начинающих. Царапаются они быстрее, но и восстановить их легче. Для новичка важно учитывать эти моменты. И выбрать штаны нужно удобные, чтобы парить на скользяке по снежному склону.
Поверхность досок называется экструдированной, когда она не обработана, такая скользит заметно лучше спечённой. А вот у полиэтиленовых спечённых поверхностей структура пористая, в эти поры легче попадает воск, но такие доски при глубоких царапинах труднее восстанавливать.
Какой выбрать сноуборд для ребёнка? Нужен не слишком дорогой и удобный. Пусть научится хорошо кататься, тогда и купите более престижный.
Как правильно выбрать ботинки для сноуборда? Отдайте предпочтение таким, в которых нога будет жёстко зафиксирована. Это предохранит вас при падениях от травм.
Как выбрать шлем для сноуборда? Важно приобрести надёжный. Ведь вы новичок и будете много падать. Размер шлема должен быть подходящим.
Можете купить шлем, как у друга примерно вашей комплекции и роста. Почитайте обзоры в интернете и приобретайте тот, о котором много позитивных отзывов.
Жёсткую или мягкую доску выбрать?
При спортивном катании или фрикарве используют жёсткие доски. Выбирая, помните, что на спортивных вы можете заняться слаломом или слаломом-гигантом. Эти доски длиннее и способны поворачиваться с большим радиусом. Если сравнивать их с фрикарвными досками, то они более жёсткие.
Думаете, как выбрать ботинки для сноуборда? Если покупаете жёсткий сноуборд, то и крепление должно быть жёстким, мягкое с такими же ботинками нельзя покупать. Как выбрать крепления для сноуборда? Сам стиль катания предполагает, что крепление будет жёстким. Теперь вы знаете, как выбрать сноубордические ботинки? Под жёсткие крепления нужны такие же жёсткие ботинки.
Те крепления, которые жёсткие, пристегнут ваши ботинки рамками из металла. Захват идёт за носок и пятку, как и в лыжах. Это поможет во время катания более чутко управлять своим сноубордом.
Как выбрать сноуборды, подходящие для всей семьи? На мягких досках вы можете ездить как по специально организованным склонам, так и по пухлому снегу или в стиле фрирайда. Некоторые с удовольствием прыгают на них с трамплинов, в стиле фристайл катаются на халф-пайпе либо в сноупарке.
Фрирайдовые доски ощутимо жёстче фристайловых. Если собираетесь быть первооткрывателем или кататься вслед за друзьями по диким склонам, то вам нужна фрирайдовая доска.
Кроме того, что она более жёсткая и длинная, со смещённым чуть назад центром тяжести. Благодаря этому она не утонет в пушистом снегу, а прокатит вас с ветерком.
Желаете прокатиться склонами, а потом прыгнуть с трамплина? Предпочтение отдайте сноуборду универсальному All-Mountain, который используется для фрирайда с фристайлом.
Тем, кто хочет как можно больше прыгать с трамплинов, специалисты рекомендуют приобрести сноуборд для фристайла.
Как выбрать куртку для сноуборда? Она должна быть такой, чтобы вы в ней свободно поднимали руки вверх, в стороны, отводили назад. Если в вашем размере так свободно двигаться не получается, берите на размер больше. А расцветку можно брать ту, которая по душе. Настроение поднимает яркая, достаточно тёплая куртка с прочной ткани.
Теперь вы знаете, как выбрать костюм для сноуборда и приобретёте удобный.
Определяем, сноуборд мягкий или жёсткий
В магазине выберите 2 модели доски. Первую для жёсткого крепления, а вторую — для мягкого. Поставьте первый одним концом на пол под углом примерно в 45 градусов и второй рукой прогните его. Проделайте такую же процедуру со второй.
Теперь вы на собственном опыте убедитесь, что первая из них значительно жёстче второй. Брать нужно ту доску, которая подходит для ваших целей.
Чтобы знать, какое крепление приобретать, нужно определить размер сноуборда по ширине. Здесь ориентируйтесь и на свои параметры. Если они не очень большие, то слишком широкая доска вам не подойдёт.
Ботинки должны быть закреплены правильно. Это предохранит вас от травм при спуске. Общая физическая подготовка перед катанием должна быть у вас на высоте.
Вы точно не представляете, как лучше выбрать крепление под свои ботинки? При мужских ботинках ориентируйтесь на эту информацию:
если размеры от 38 по 41, вам подойдёт доска с шириной по талии S;
при размерах от 41 до 43 нужен размер M;
если у вас длина ноги больше 43 размера, то нужен борт, имеющий ширину L.
А вот и женские размеры:
начиная с 35,5 и заканчивая 40, подходят крепления, обозначаемые M;
как выбрать сноуборды для ребёнка подходящей ширины, учитывая, какого размера его обувь? Если у размер меньше 35,5, тогда требуется доска по ширине S;
при больших размерах подходит L.
Запомните, что пока вы райдер-новичок, не нужно сильно экспериментировать. Изготовитель для каждого сноуборда рекомендует подходящие для него крепления. Такие и приобретайте. Купленный комплект будет тем, что вам нужно.
Не всегда понятно, насколько идеально подходят именно для вашей доски не предназначенные для неё крепления. А не сломаете ли вы ногу, опрометчиво воспользовавшись ими?
Штаны для сноуборда приобретайте удобные, чтобы ноги в коленях легко сгибались и ничего не трещало по швам.
Вы выбрали сноуборд нужной жёсткости, чтобы кататься в приятном для вас стиле. Как выбрать защиту для ноги или крепление? Если это катание с резвыми поворотами, то отдайте предпочтение надёжным металлическим креплениям.
При джибинге или фристайле не нужны автоматические крепления. Они травмоопасные.
Старайтесь покупать лучшие крепления из тех, которые можете себе позволить. Лучше всего сразу установить крепления.
Эта услуга дополнительно оплачивается, и вам в этом поможет консультант прямо в магазине. Воспользуйтесь сервисом. Ведь он сделает всё правильно, и выбранный им набор — это гарантия вашей безопасной езды по склонам.
Нигде не должно быть сколов с отслоениями на кантах или по дну. Если что-то такое заметите, откажитесь от покупки именно этого сноуборда. Ведь он может быть бракованным, а видя, что вы плохо разбираетесь, продавец-консультант может продолжить расхваливать плохую доску.
Когда накатаетесь, возьмите любую достаточно большую ткань и протрите свою доску. Очень важно, чтобы она на ночь не оставалась мокрой. Железные канты могут поржаветь.
Как выбрать чехол для сноуборда? Если вы новичок, выбирайте тот, который рекомендует производитель к этой модели.
Теперь вы знаете, как выбрать и купить хорошую доску. Все вопросы выбора лучше решать с профессионалом. Например, можно позвать с собой хорошего знакомого, который увлекается сноубордом.
Зима наступает на ноги, а значит скоро открывается сезон катания для горнолыжников и сноубордистов. Кто то обновит этой зимой свой парк досок для сноуборда а кто то пойдет в магазин впервые покупать свой первый сноуборд, но как правильно выбрать сноуборд новичку, об этом я расскажу и открою множество секретов выбора идеальной доски для катания.
Для правильного выбора сноуборда не требуется огромные знания, главное желание . А желание, как правило, пропадает после нескольких падений или серьезной травмы, что произошло и со мной, после перелома руки у меня не было желание вставать на доску более года.
Вернемся к вопросу как выбрать сноуборд новичку или продвинутому фрирайдеру. Большинство увлекающихся сноубордингом покупают доску именно для фрирайда, поэтому речь пойдет в основном о выборе сноуборда для фрирайда. А вы не задавались вопросом, чем отличаются сноуборды?
Первым делом решайте, что вы будете делать на доске: кататься далеко в горах, прыгать или на скорости влетать в повороты. Если вы выбрали все сразу, то доска для фрирайда это ваш идеал. Если вы любите скорость, то узкий сноуборд для фрикарва ваш выбор. Если любите прыгать, то доска для фристайла ваш выбор.
Как бы вы не выбирали сноуборд, все равно все делают выбор в пользу доски для фрирайда, такие доски более универсальные и стоят намного дешевле. Теперь кратко расскажу об отличиях сноубордов.
Отличие бордов для фристайла:
- Для фристайла доска очень легкая по весу,
- Сноуборд легко гнется,
- Доска симметричная с обоих концов, это позволяет кататься передом и задом, немного короче, чем доска для фрирайда
- Обозначается символом FS
Отличие борда для фрирайда:
- Доска для фрирайда более длинная, чем для фристайла
- Весь центр тяжести для такой доски находиться немного с задней части
- Доска средней мягкости или жесткая
- Зона под ногами более жесткая, чем спереди и сзади
- Обозначается символом FR
Отличие борда для карвинга
- Форма доски узкая и длинная
- Крепления на доске расположены под острым углом
- Хвост доски обрезан, это дает контроль на высокой скорости
- Доска жесткая
- Форма крепления для доски жесткая
- Обозначается символом FC
Видео о выборе борда своей мечты, правильные методы подбора!
На что обратить внимание при выборе сноуборда
Для новичка выбор сноуборда не составит огромных проблем, потому что ему не стоит забивать голову разнообразными терминами и слушать специалистов в магазинах, которые не стояли ни разу на доске, но продают товар так, как профессиональный спортсмен.
Но существует все же ряд критериев выбора доски для начинающего сноубордиста, на которые стоит уделить внимание при покупке сноуборда.
- Выбор размера доски по своему росту
- Выбор хорошего крепления
- Выбор оптимальной мягкости или жесткости доски
- Выбор ботинок по размеру ноги
- Выбор экипировки
Вот и все критерии, к которым вам стоит присмотреться при выборе сноуборда в магазине, не слушайте никаких умников на форумах или тематических сайтах, которые советуют присмотреться к такому:
- сколько слоев у доски,
- проверить жесткость сноуборда с помощью специальных электронных устройств,
- провезти тряпочкой по кантам, если она порвется, то доска качественная
- и прочий бред.
Теперь обо всех критериях выбора сноуборда я расскажу подробнее. Первым делом рассмотрим выбор доски по росту человека, именно на этот параметр все производители уделяют огромное внимание.
Как выбрать сноуборд по росту человека
Рост человека влияет на комфортность катания, поэтому при выборе сноуборда в магазине точнее подбирайте свою ростовку. При неправильно подобранной ростовке доски вам будет сложно управлять сноубордом, трудно держать равновесие, трудно учиться кататься, поэтому отнеситесь к параметрам выбора доски очень серьезно.
Вес в кг. | Рост—> | 150см | 155см | 160см | 165см | 170см | 175см | 180см | 185см | 190см |
50 | 135 | 140 | 145 | 150 | 155 | 155 | 160 | 175 | ||
55 | 135 | 140 | 145 | 150 | 155 | 155 | 160 | 175 | ||
60 | 140 | 140 | 145 | 150 | 155 | 155 | 165 | 175 | ||
65 | 145 | 140 | 145 | 150 | 155 | 155 | 165 | 180 | 175 | |
70 | 145 | 150 | 155 | 155 | 160 | 165 | 180 | 180 | ||
75 | 150 | 155 | 155 | 160 | 165 | 180 | 180 | |||
80 | 160 | 160 | 160 | 165 | 180 | 185 | ||||
85 | 160 | 165 | 170 | 180 | 185 | |||||
90 | 165 | 175 | 185 | 185 |
Выбор сноуборда по жесткости
Чем жестче доска для катания, тем легче набирать ускорение и входить в повороты. Обычно все бюджетные доски, которые выбираются по росту уже имеют свою жесткость пропорциональную размерам. Для более продвинутых райдеров доски для сноуборда делают разной жесткости, такие доски относятся к более высокому ценовому диапазону.
Самой жесткой доской пользуются сноубордисты в карвинге (скоростном спуске), самой мягкой доской пользуются для фристайла и прыжков. Если вы уже определились какая вам нужна жесткость, то вперед в магазин.
Как выбрать крепления для сноуборда
Выбором креплений для сноуборда не забивайте голову, существует несколько видов креплений, которые отличаются только тем, как вам легче и быстрее встать на доску и закрепить ботинки в определенной ситуации.
Крепления на защелках дают очень легко и быстро встать на доску, но снег забивающий проемы креплений не даст так легко вам этого сделать и со временем механизм защелкивания, как правило из пластиковых частей, дает о себе знать постоянно открепляясь.
Крепления с крепежами из мягкой материи и некачественными пластиковыми замками, а также с хайбэком (задняя стенка упора ботинка) из тонкого пластика также не является правильным выбором для опытного фрирайдера.
Так вот, забываем обо всех креплениях и берем только те, у которых сами шнурки выполнены из мягкого пластика, крепежи металлические, а задняя стенка (хайбэк) выполнена из толстого пластика с мягкой вставкой. Сама пластина крепления к доске только из металла. Только такие крепления вашу ногу будут держать в узде и прослужат при активном пользовании дольше, чем другие упомянутые виды крепежа для сноуборда.
Как выбрать ботинки для сноуборда
Выбирать ботинки следует только тогда, когда вы выбрали доску, поставили на нее крепления. При выборе ботинок важно, чтобы они:
- держались в креплениях как влитые, не в коем случае не ходили ходуном.
- Пальцы в ботинке не должны упираться, но и не должны не дотягивать до стенки
- Пятка должна отрываться от подошвы
- Хорошо севший ботинок на вашей ноге не должен сдавливать икру и должен легко облегать ногу в области икры
Когда вы будете одевать ботинки, не перетягивайте крепления на икроножной мышце, нога должна быть в “спокойствии”, а не перетянута. При долгом спуске в перетянутом ботинке нога очень сильно устает и вы теряете контроль над дорогой на огромной скорости.
Как выбрать экипировку для сноубордиста
Поверьте, без шлема даже самый обычный спуск может обернуться травмой несовместимой с жизнью. Как выбрать шлем для сноубордиста? При проверке шлем должен сидеть на вашей голове как влитой без отклонений.
Внутри шлема должна быть небольшая мягкая подушка смягчающая удар, корпус шлема должен быть из жесткого пластика, выдерживающий огромную нагрузку при ударе, тонкий пластик моментально лопается на жестком или искусственном снеге.
Перчатки для сноубордиста требуется выбирать из непромакающего материала, чтобы в последствии замоченные руки от тающего снега не замерзли на морозе при спуске. На ладони у перчатки должна быть толстая накладка, закрывающая ладонь от повреждений.
Все остальные элементы экипировки сноубордиста на ваше усмотрение, например, я за 10 лет катания на доске так ни разу не воспользовался экипировкой, но при ударах головой пару раз задумывался о покупке шлема.
И еще совет, смотрите чтобы канты (острые края доски) всегда были острые, от этого зависит маневренность на скорости и ваше здоровье; при покупке очков, смотрите чтобы стекла не искажали действительность. Для тех, кто еще не выбрал себе доску, советую выбирать ее в ‘Планета Спорт’, тут и цены недорогие и купить можно все что нужно к экипировке.
Думаю, что вопрос как выбрать сноуборд решен, желаю отличных трасс и хорошего настроения при спусках с гор, подписывайтесь на новые статьи от сайт
Для всех, у кого возникло желание заняться сноубордингом, актуален вопрос, касающийся выбора этого спортивного снаряда и необходимого для занятий снаряжения. Отнестись к этому выбору нужно серьезно, чтобы не испытывать во время катания дискомфорта, чтобы оно приносило массу положительных эмоций, а не разочарование.
Название снаряда произошло от английского слова «snowboard». Предназначен он для скоростного спуска со снежных склонов.
Внешне это плоская доска с загнутыми торцами, которую составляют следующие элементы:
- соприкасающаяся со снегом скользящая пластиковая поверхность;
- металлический кант, проходящий по всей доске или только по бокам. Назначение канта – обеспечивать во время поворотов хорошее сцепление с поверхностью. Кроме того он нужен для управления спортивным снарядом при помощи приемов, называемых «перекантовкой»;
- основание, на котором находятся крепления для ботинок.
Для того, чтобы сноуборд выбрать правильно, нужно познакомиться с основными критериями выбора. Доски для занятий сноубордом отличаются жесткостью. Начинающим спортсменам лучше выбрать снаряд с минимальной жесткостью, которым проще управлять, потому что он на трассе ведет себя плавно, прощая новичкам ошибки, которые они допускают. В дальнейшем, когда будет приобретаться опыт, нужно заменить сноуборд на более жесткий. Помимо жесткости, на выбор этого спортивного снаряда влияет рост и вес катающегося, а также выбранный стиль езды.
Стили катания на сноубордах
Стиль, на который ориентирован сноуборд, всегда указывается на снаряде (иногда их несколько).
Поэтому нужно знать, какие же существуют стили катания на сноубордах:
- Универсальный стиль Олмаунтин (All mountain). Доски, предназначенные для этого стиля, для начинающих будут наиболее удобными.
- Для катания с подготовленных снежных склонов, скоростного слалома и спусков с гор выбирать рекомендуется сноуборд для катания в стиле Карвинг (Carving).
- Для тех, кто предпочтение отдает катанию по неподготовленным трассам, не укатанному и глубокому снегу, советуем выбирать сноуборд Фрийрайд (Freeride). Такая доска отличается большей шириной и длиной (обычно у них более широкая, в сравнении с хвостовой, передняя часть), благодаря чему райдеру легче держаться на поверхности.
- Фристайл (Freestyle) – еще один тип доски, которая предназначена для выполнения трюков, катания в парках и прыжков с трамплинов. Благодаря тому, что ширина хвостовой и носовой частей у таких досок одинакова, можно приземляться в самых разных стойках.
Типы стоек
Различия в стойках связано с ногой, которая спортсмена находится впереди: если впереди правая нога – это стойка Гуфи (goofy), если левая – Регулятор (regular). Стойка выбирается в зависимости от того, правша или левша, катающийся на сноуборде. Определить ведущую ногу просто: достаточно проскользить на льду — ведущей будет та нога, которую держать спереди удобнее. Катание в стойке обратной называют «свитч» (switch).
Выбор сноуборда
Уже выше говорилось о том, что начинающим рекомендуется выбирать сноуборд меньшей жесткости. Но, важно правильно определиться с его выбором в зависимости от веса человека и роста.
В Интернет много специальных таблиц, которые помогут с выбором, но поможет с выбором и простой алгоритм:
- От цифры своего роста нужно отнять 15 сантиметров.
- Для людей с небольшим весом, необходимо отнять от получившейся цифры, еще 5 см. Обладатели же массивного телосложения, наоборот, 5 см должны прибавить.
- Новички вычитают из полученного значения еще 8-10 см, сноубордисты среднего уровня подготовленности – 4-5 см.
- Для Фрирайда нужно теперь прибавить 5см, а для Фристайла – снова вычесть 3-5 см.
Проведя эти не хитрые вычисления, вы получите длину сноуборда оптимальную для вас
То есть, при выборе снаряда учитывать нужно в первую очередь основные параметры. И, только после того, как с ними определитесь, переходите к дизайну.
Выбор ботинок
Правильным считается такой выбор экипировки: покупка ботинок, крепления, сноуборда и всего остального.
Ботинки для этого вида спорта бывают мягкими и жесткими. Последние, имеют наружную пластмассовую конструкцию и мягкую внутреннюю часть. У ботинок мягких также внутренняя часть мягкая, но и наружная (внешняя) не отличается высокой жесткостью.
Мягкие ботинки значительно дешевле и удобнее для начинающих сноубордистов.
Именно ботинки являются важнейшей деталью комплекта для сноуборда. Желательно выбирать лучшие модели по качеству, хотя они стоят не дешево. Но, экономить на столь важной детали не стоит: удобные ботинки защищают связки и мышцы ног от повреждений и усталости. В дорогих моделях, как правило, внутренняя часть ботинка легко извлекается, значит, ее просто стирать и сушить. Ботинки прослужат не один сезон и это еще одна причина, которая говорит в пользу покупки качественной обуви.
Важность бренда никто не оспаривает, но, в первую очередь, ботинки должны удобно «сидеть» на ноге. Их размер соответствует размеру обычной обуви, если носятся они на тот же носок. В крайнем случае, они могут отличаться на 1 размер (если предполагается, что носить их будут на теплый носок).
Главное, чтобы на ноге ботинок сидел идеально!
Что нужно знать, выбирая крепление
Крепление должно надежно фиксировать ногу на доске. Чем фиксация надежнее, тем меньше риск получения травмы и тем легче управлять спортивным снарядом. Подбирается крепление по ботинку, но не наоборот.
Типы креплений для сноубордов такие:
- Самым распространенным и дешевым является мягкое крепление Soft. Пятка фиксируется хайбеком (жестким задником), носок ботинка и голеностоп – двумя стрэпами (поперечными ремнями).
- Защелкивающееся крепление Step-in. Как только райдер наступает ногой на крепление, система срабатывает, но она не работает, если в нее попадает снег. Это один недостаток, второй – высокая стоимость.
- Крепление Step-in-go обеспечивает комфортный и надежный обхват ботинка благодаря тому, что соединены нижний и верхний концы стрэпы.
- Жесткое крепление Hard напоминает горнолыжное. Представляет собой пластину и две рамки, которые фиксируют ногу, как только спортсмен вставляет ее в крепление и набрасывает рамку на замок. Применяется только для жестких досок.
Исходя из изложенного выше, чтобы подобрать крепление, отправляясь в магазин нужно с собой брать ботинок (хотя бы один).
После того, как крепление подобрано, ботинок с ним надевают на ногу. Нужно это для того, чтобы убедиться в надежной фиксации ноги, т.е., что она пристегнута плотно стрэпами, что пятка плотно прижата к подпятнику, а задник — к хайбэку, клипса (бакля) двигается плавно и отстегиваться без усилий.
Новичкам рекомендуется выбирать крепления простые, средней жесткости. Специалисты, которые продают сноуборды, могут помочь установить их на сноуборд, прямо в магазине. Крепление заменяют более жестким, когда накопится опыт.
Не нужно сразу покупать дорогую доску. На первых порах подойдет сноуборд, взятый напрокат. Когда вы поймете, что желаете заниматься этим спортом и в дальнейшем, можно покупать свой сноуборд.
Так вы и сэкономите (ведь даже за доску для начинающих придется заплатить 100-300 долларов), и не нужно будет ломать голову дважды, выбирая доску для обучения и последующего катания.
Покупая доску, нужно ее осмотреть визуально на наличие сколов, царапин и отслоений, проверить кант. Ничего этого на новых сноубордах быть не должно. Если же приобретается доска б/у, делать это нужно в присутствии специалиста, потому что новичку сложно распознать «убитую» доску, которой сделали косметический ремонт.
Сноуборды для женщин отличаются от мужских дизайном и маркировкой, поэтому с этим при покупке проблем не возникнет. Последнее, что потребуется сноуболдеру – чехол для доски, защита, шлем, очки или маска.
{videochart}62371.682ca1028492966e705fb9de0977{/videochart}
Видео: Выбираем сноуборд под себя. Советы начинающим
Нам помогали:
Сергей Алексеев
Коммерческий директор сервиса по аренде горнолыжного и сноубордического оборудования с доставкой Getski.me
Кирилл Кочергин
Директор по развитию сервиса по аренде горнолыжного и сноубордического оборудования с доставкой Getski.me
Как выбрать одежду для сноуборда
Стандартный набор: куртка, штаны, термобелье, перчатки, носки, маска и защита. Первые две вещи с пометкой «сноубордистские», по сравнению с обычными, не промокают, могут похвастаться вставками для проветривания и карманами (на липучке), в которых очень удобно хранить скипасс. Кроме того, специализированная одежда отличается мембранами . «Во время катания человек потеет, эта функциональная деталь как раз и отводит влагу. В противном случае ты просто замерзнешь», - объясняет Сергей Алексеев.
Подбирая ботинки, обязательно примеряй оба. Как правило, они «маломерят» - идеально садятся те, что на размер больше. Присогни ноги в коленях - представь, что стоишь на доске, - проверь, чтобы обувь не жала. Хоть в ней и априори неудобно ходить, болезненных ощущений возникать не должно. Возьмешь чуть меньше, чем надо, - промучаешься весь день. Кроме того, возрастет риск заработать травму. Второе правило безопасности: обязательно тщательно фиксируй стопу на сноуборде при помощи креплений.
Присматривая себе термобелье, в первую очередь обращай внимание на ткань, из которой оно сшито. Идеальна синтетика – полипропилен, полиэстер. Она позволяет коже дышать . Другой возможный вариант - натуральная шерсть мериноса. Комплект из кофты и штанов (или лосин) - обязательная программа. Следи, чтобы эта парочка не сковывала движений.
Как выбрать аксессуары
Баф - сноубодистская разновидность шарфа, в составе обычно значится непромокающая синтетика. На вид очень напоминает воротник, который, наверное, у каждой был в детстве. Вещица хоть и маленькая, но очень нужная: без нее есть все шансы простудиться в первый же день.
Маска - как правило, из пластика. Встречающиеся в пунктах проката и на полках магазинов экземпляры различаются углом обзора, линзами (для разной степени освещенности) - с некоторыми в комплекте идут сменные блоки. А также дополнительными фишками - например, в них используются разные технологии незапотевания и проветривания. Но если честно, маска требуется тем, кто развивает хоть какую-то скорость на склоне, - новичкам она, по сути, не нужна (разве что для красоты).
Перчатки - выбирай те, что с системой GoreTex, такие точно не промокают и «дышат». Собираешь надевать на кисти защиту - хватай вариант пошире. Нет - можешь обойтись облегающими.
Носки - сноубордистские, в отличие от тех, к которым мы все привыкли, не только обязательно длинные, но и помогают правильно распределить нагрузку на стопу внутри ботинка. А еще они вот вообще не сползают и «не собираются» - в общем, на все сто технологичны.
Гид по стилю
Мы попросили экспертов перечислить самые крутые марки, выпускающие сноубордистские оборудование и экипировку. Их топ-5 перед тобой - теперь ты знаешь, что искать в магазинах.
- Burton
- Lib Tech
- Head
- Salomon
- Rossignol
Как выбрать защиту
Если ты в первый раз на склоне, в принципе, будет достаточно шлема и специальных шорт с уплотнениями в зоне ягодиц (ты совершенно точно будешь падать назад, в зоне риска - копчик). Хочешь перестраховаться - хватай еще и защиту на руки , которая фиксирует кисти. Чувствуешь себя совсем неуверенно на склоне - наколенники тоже никто не отменял.
СОВЕТ: На горнолыжных курортах часто можно встретить людей, у которых к поясу прикреплены блестящие фольгированные прямоугольники. На таких штуках не холодно сидеть на снегу - а тебе в любом случае придется это делать, когда будешь застегивать крепления на сноуборде. Некоторые компании по аренде экипировки (например, сервис Getski.me) даже дарят своим клиентам брендированные «сидушки» - спрос на них, сама понимаешь, немалый.
Как выбрать сноуборд
Ориентируйся на свой рост: доска должна быть на 20 см меньше тебя. Для удобства можешь поставить ее вровень с собой: «фанерка» заканчивается на уровне подбородка - значит, все хорошо.
Специальный чехол для сноуборда понадобится, если соберешься провозить последний в самолете . Как правило, помимо доски в него отлично помещается все обмундирование и защита - что, согласись, удобно. Встречаются даже экземпляры на колесиках - любой такой не придется тащить на себе.
Можно ли взять экипировку напрокат
Можно - и даже нужно, если пока только пробуешь себя в этом виде спорта. Полная экипировка может влететь в копеечку - стоимость одного только сноуборда варьируется от 10 000 до 100 000 рублей ! Так что обзаводиться собственным снаряжением лучше все-таки, когда точно поймешь, что этот вид спорта на все сто - твой.
Тем более, на любом приличном горнолыжном курорте можно найти достойные сервисы по прокату всего того, что может понадобиться тебе на склоне. Редактор WH решила проверить это утверждение и отправилась в Красную Поляну - место, где расположены сразу 3 курорта: «Горная карусель», «Газпром» и «Роза Хутор». Чтобы протестировать недавно заработавший там сервис по аренде горнолыжного и сноубордического оборудования с доставкой Getski.me. Говорят, в Сочи ему нет равных - по оперативности и цене. Ее отчет ниже.
Юлия Чернова
Редактор отдела красоты цифровых изданий
«На сноуборд я решилась встать в первый раз, поэтому своей доски и экипировки с собой у меня, естественно, не было. Заполнила форму на сайте Getski.me . Со мной быстро связался сотрудник компании, спросил, что и куда мне привезти. Компания доставляет оборудование прямо в отель. Если выбрать «VIP-сервис» - заказ привезут к нужному подъемнику (на любой из трех курортов в округе - «Розу Хутор», «Газпром» или «Горную карусель»). И - внимание! - заберут, когда откатаешь свое.
Цены и правда демократичные: комплект снаряжения - от 799 рублей в день . Заказала сноуборд, ботинки, термобелье, штаны, куртку, маску, шлем и защиту - на руки, бедра, колени. Уже через несколько часов все было у меня. Кстати, консультант, которому можно задавать любые вопросы, касающиеся выбора оборудования и экипировки (проверено лично!), - входит в комплект.
Но это еще не все, создатели B2С-сервиса по секрету рассказали мне, что в скором времени представители отелей, расположенных в Красной Поляне, будут рекомендовать своим клиентам прокат оборудования Getski.me. Просто потому, что это быстро, качественно - в общем, удобно».
Что делать в первый раз на склоне
Хорошие новости: пока ты будешь балансировать на доске, в процесс включатся почти все группы мышц - даже те, о которых ты, возможно, и не подозревала. Надевай защиту и держи курс на небольшие горки - так называемые учебные трассы. Там нет шумахеров, да и уклон, честно, что надо новичку. Поднимайся в горку на траволаторе - движущейся ленте. Это удобно и не так энергозатратно - потренироваться успеешь и на горе. Лыжи можно не снимать, а вот от сноуборда отстегнуть один ботинок все-таки придется. 3-4 часа катания для одного раза более чем достаточно. Такими темпами ты уверенно почувствуешь себя на склоне уже через 2-5 дней.
Кроме «детских» склонов на любом приличном курорте числятся те, что посерьезнее. Ориентируйся по цветным флажкам:
- зеленая трасса - самая простая, но все-таки для тех, кто (!) уверенно стоит на доске;
- синяя трасса - здесь уже переменный рельеф, местами встречается более крутой уклон;
- красная трасса - тут ты в принципе не встретишь пологих мест. Чтобы устоять на сноуборде в таких суровых условиях, нужно как минимум уметь поворачивать и тормозить;
- черная трасса - предназначена для экстремального катания. Здесь, как правило, тусуются профессиональные райдеры. Склон изобилует узкими и широкими крутыми местами, неожиданными поворотами.
СОВЕТ: Хочешь быстро научиться кататься и отточить технику - возьми пару уроков с инструктором. В Сочи в среднем 1 час занятий со специалистом стоит 3-4 тысячи рублей (лыжи или сноуборд при тебе - не важно).